Девочки, когда вы стали высыпаться с ребёнком? У меня хронический недосып. Ребенок нормально спит,…
Девочки, когда вы стали высыпаться с ребёнком? У меня хронический недосып. Ребенок нормально спит, но я все равно часто просыпаюсь ночью его проверить, долго не могу уснуть. Просыпаюсь на любой его шорох (даже если просто меняет позу во сне). Спит в кроватке. Кроватка в шаге от моей кровати. Думаю переселить его в другую комнату, муж уверен мне это не поможет. Говорит я буду бегать всю ночь или перейду спать в кресло рядом с кроваткой. Как расслабится и спать нормально всю ночь и просыпаться только на уверенный плач ребенка?
Наталия Клюева·
Мама дочки (1 год)
Не могу сказать,что я высыпаюсь (просыпается ночью на попить один раз),но уже не вскакиваю на шорох. Вам надо как то расслабиться и успокоиться) может и правда лучше спать отдельно, хотя бы попробовать
Виктория·
Мама сына (1 год)
Совместный сон нам помог. Дрыхнем все всю ночь 🤩
Удалён·
если в соседней комнате то точно будете в кресле спать😂 Мы высыпаемся только вместе ) Я такая же беспокойная)
ElenaPon·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Ну да, в комната наверно пока не стоит, ребёнок ночью просыпается?или только вы встаёте проверять? Можно попробовать попить чай на травах, для расслабления организма
Мира·
Мама дочки-младенца
А вы на гв?
Если нет, то бухните чуть)
света·
Мама сына-младенца
Совместный сон для нас не вариант. Малыш любит спать один. До 5 месяцев укачивала на руках. Потом ребенок отказался. Не любит спать или засыпать рядом. Просто посидеть, полежать на мне это в радость. А когда спать, то нужно в коляску или в кроватку ему. А мне даже вино не помогает нормально вырубится. Вот и вопрос как вернуть себе нормальный сон?!
света·
Мама сына-младенца
@elena81845 не просыпается. Крутится во сне. Плюс 1 раз бутылочку просит. Проблема в том что я просыпаюсь "без особой надобности".
ElenaPon··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Просто организм перевозбужден от усталости, и из-за этого не может уснуть. Замкнутый круг😒 надо сделать себе день релакса, массаж, чай расслабляющий, можно даже попросить мужа ночью покараулить и выпить снотворное немного, чтобы хотя бы одну ночь поспать нормально
Марина·
Мама двоих (младенец)
Вам тут правильно пишут - расслабиться максимально. А еще подумать - почему выподскакиваете к нему, если он спокойно спит? Чего боитесь? Все прописать себе, и найти каждому пугающему тезису успокаивающее опровержение и проговорить себе это или прописать еще, пока в голове не уложится. Это звучит нелепо, но работает. Снизите градус беспокойства - сразу начнете высыпаться
Катя·
Мама дочки (1 год)
у нас совместный сон, но я тоже поверяю ночью все-равно )
уже наверно привыкла и даже считаю, что высыпаюсь) примерно также как на работу ходила когда-то😂