Мне очень тяжело даётся этот пост. Но, признать свой недуг и рассказать о нем на публику - первый шаг к выздоровлению,…

Мне очень тяжело даётся этот пост. Но, признать свой недуг и рассказать о нем на публику - первый шаг к выздоровлению, тем более я готова становиться лучше.​🙏 Мне сложно принять жизнь, такой какая она есть. Я все пытаюсь идеализировать, стремлюсь сделать все наилучшим образом. Хочу все и сразу. На выходе я получаю стресс и по немного толкаю себя в депрессию.😥 Я идеализирую все: семью, отношения, работу, бизнес, быт и сейчас прибавилось воспитание ребенка. И я отлично понимаю, что корень этой проблемы в моем детстве, я отлично воспринимаю всю ситуацию, и разумом я знаю, что нужно, где то просто забить, не зацикливаться, но мое подсознание выдает такие фокусы😒. Иногда мой ребёнок плачет, недоволен, капризный, а я не всегда могу помочь ему, поддержать, утешать. Вместо этого я начинаю обвинять себя, что я плохая мать, что у меня ничего не получается, я не такая суперМАМА с инстаграмма, чьи дети едят и спят самостоятельно чуть ли не с рождения, все могут, а я нет.

Если я много работаю и мало уделяю сыну время- плохая, если не работаю, не читаю, не развиваюсь, но нахожусь все время с ним- то тоже плохая. Все это рушит мое представление о суперматери. Но когда делаешь вид что ты такая супер-супер, то начинаю обижаться на сына, за то, что он указывает на мое нот перфекто.

Но ведь я понимаю, что идеальной быть не реально и нельзя, просто невозможно быть всегда доброй, терпеливой и воздушной карамелькой, но блииин сидит во мне это ска перфекцианистка, которая мешает наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

@orynbaeva_a