Что может помочь??? Каждую ночь именно перед сном ужасно сводит ноги,как будто немеют. Про утренние судороги вообще…

Мне муж массаж делал каждую ночь))

Мне хорошо помогал кальций д3

Тоже были судороги , при этом кальций пила , потом при сдаче анализа выявили пониженный гемоглобин , как результат анемия . Прописали железо , и судороги прошли 🤷‍♀️не знаю связано ли это

Я носок тяну вверх это при утренних судорогах и помогает.

А вечером растирать руками ноги с масс кремом. Читала что массаж как-то это дело облегчает...

Я от судорог кальций пила, помогло

У вас срок большой, может даже просто пережимаются вены неудачно. Я вот уже все перепила, а толку 0.

От судорог конечно магний б 6 но только после консультации с врачом ,он понижает давление и если оно у вас и так низкое то можете себя после него не очень хорошо чувствовать ,у меня такое было !были судороги пила магний б6 он мне помог но мое общее состояние ухудшилось ,давление у меня 90 на 60 рассказала врачу она сказала отменить магний он понижает давление !

Магний хорошо помогает) и бананы можно кушать)

Массаж от мужа каждую ночь и все будет хорошо!

Было тоже самое, магний Б6 и витамин Д помогли

Меновазином мажьте

Магний в 6 пела, помогал. Судороги вообще меня доставали особенно по ночам, после родов пройдёт. 💪😉

Кальций нужее

@annamakaronovna97, @milenaboni, @sv17sv, спасибо, завтра тогда куплю, а то невыносимо

Спать хочется, а ноги не дают

Нужно))) магний быстро расходуется в организме, но увы в организме он сам не синтезируется.его нужно употреблять из вне. Попейте

Нехватка магния!! Магний б6 форте прописали, уже через день после приёма стало легче

Мне прописали магний неделе на 20-й,тоже сводить начало по ночам. Сейчас, стоит только пропустить хотя б 1 прием - утро м скорее всего проснусь от дикой судороги..

Врачу давно надо бы сказать об этом

Магнелиз или кальций

Магний пьёте? Он хорошо помогает