Девочки....у кого во время беременности были запоры?!Чем спасались??кишки аж болят😣
Плюсую к этой воде,но она пипец противная! Ещё можно попить воду donat mg
Только то слабительное, что напрямую снизу засовывается (либо глицеринки, либо микролакс).
Фитомуцил - безвредный , натуральный. Проверено на себе и многих знакомых.
Я тут подсела на нектарины узбекские, в туалет стала без проблем ходить, единственное не переедать, иначе живот крутит🙈
@smijulia да, очень вкусные, беру те, что покраснее, если еще пару дней полежат вне холодильника, так вообще, сочные и в меру сладкие. Сегодня покупала в Спаре (129 руб/кг)
@milka.ko в Верном когда акция была брала за 99р/кг..теперь тоже цена 129р
Дюфалак
но мне хорошо помогло железо 🤪🙈 низкий гемоглобин был , так от него было супер потом 😄
Обе б были запоры, в первую помогал дюфалак и ещё какая-то штука в пакетиках, не помню уже название, во вторую ток микролакс) все эти свекла, киви, чернослив вообще никак не брали😭
Глицериновые свечи, кофе немного, яблоко зеленое с кефиром и черносливом+отруби (можно толокно, можно овсянку. Делала в банке, а вечером выпивала). Больше ходить/гулять.
Вода Заячицкая горкая