Как помочь гиперактивному ребёнку? Рассказываю про наш случай. Если у вас есть какие то ещё способы,…

Как помочь гиперактивному ребёнку? Рассказываю про наш случай. Если у вас есть какие то ещё способы, напишите🙏 Буду рада любой информации.

1. Не давать уставать, чтобы мозг продолжал регулировать реакции торможения. В первую очередь, обратить внимание, после каких событий ребёнка "несёт" - мультики, многолюдное место, активная эмоциональная игра и т.д. Отследить закономерность и стараться исключить эти факторы. Важен сон, дневной сон обязателен, как и полноценный ночной.

2. Открытые окна, прохладная комната, прогулки на свежем воздухе пешком в любую погоду - больше кислорода, значит меньше потребность в движении. Контрастный душ.

3. Спокойный спорт с повторяющимися действиями - мы остановились на плавании. Исключить на будущее боевые искусства типа карате и бокса.

4. Занятия по сенсорно-моторной коррекции - в нашем случае только они рекомендованы, поможет лучше ощущать себя в пространстве.

5. Логопедический массаж - вот это нужно для развития языка (не русского, а того, который во рту)) , тоже как то связано с гипоксией. Это новая информация для меня, не разобралась.

6. Не ругать, не наказывать, исключать выражение "если ты не... то..."

7. Не ходить на кружок английского языка и ментальной арифметики.

8. Сдать анализы на железо - оно связано с поступлением кислорода, мало железа - мало кислорода, развитие гипоксии.

#гиперактивность#сенсорнаяинтеграция#нейропсихология

Если кому то интересно, всю нашу историю я описываю в своём инстаграме @anyamalets