Все смеси-хуеси и чаи специальные-лажа чистой воды это вам любой консультант скажет. Молоко вырабатывается не из желудка.

Чаще прикладывать (спрос рожает предложение), спокойствие и только спокойствие, пить необходимое количество жидкости

Кормить ребёнка и не слушать «умных» бабушек, тёть и подруг, что у вас молоко не жирное, ребёночек голодный, потому он постоянно просит грудь, голодом морите дитетку и тд. Молоко приходит, когда его потребляют. Приходит ни много и ни мало, а столько сколько надо вашему ребёнку. В первый месяц будет висеть на груди, пусть висит. И вас расцедит, и ему возле вас просто спокойно. От себя скажу. Старший ел каждые 3 часа. НО! Это не я его приучила к такому интервалу, он сам его взял ещё в роддоме. Младшая орала дурнем, если рот не заткнуть сиськой😂. Меня свекровь заставляла, прям, докармливать, но благо мы живем порознь и муж на моей стороне был, так что я своё гв отстояла, чего и вам желаю.

Часто прикладывать

Много пить тёплого и частое подсасывание(особенно ночью)чай со сгущенкой никак не влияют на объём молока

Ничто не поможет, кроме частого прикладывания. Все остальное индивидуально

Много жидкости пила и сон.
Мама моя гуляла с сыном,часа на 3 уходила и я спала. Как высыпалась так молока хоть залейся было

Мой опыт был такой. Я не пыталась увеличить лактацию. Докармливала смесью. Но однажды отравилась чем то. Ребёнок и муж спят. А мне плохо. И давай себя спасать. Напилась воды. Абсорбентов. А лучше не становится. Я ещё пью. Выпила литра два за ночь. Молоко как попёрло....ужас.

Пила смесь лактамил

Частое прикладывание и вода, ну и тёплые чаи тоже , первые три месяца пила , мне каж они мне помогли

А про фито чаи не подскажете?может пили?

Кормить по требованию

Пью в день 2,5л жидкости

Чай со сгущенкой и супчик наваристые

Все делаю,только детишки родились в 7мес плохо грудь берут