Mom.life
jjjjjan
jjjjjjani
jjjjjan
Девочки мне плохо..... 😭😭😭😭😭
Моя проблема - лишний вес!!!
В прошлом году в апреле я весила 75 кг.
А сегодня я 92 кг. 92!!!!!
Мы планируем беременность 5 лет, гормональные не пила, просто ела ела, много ела и всё...
Есть хочу всё время...
начала посещать тренажёрный зал и не фига, прихожу не могу сдержаться и покушаю 😭😭😭😭😭😭😭
Как начать? Диеты много пробовала: магги, боннский суп и тд, всё максимум неделя и всё....
Из за полноты даже близости не хочу, стыдно перед мужем.
Ненавижу себя и всё...
Крик души...
20.07.2019
1

Лучший комментарий

aleksa_s90
aleksa_s90
Я не буду вас жалеть,уж извините!Ровно 2 года назад я была 90 кг,планировала беременность и жрала как не в себя,ходила ныла всем что я такая вся не счастная не могу забеременеть,что я жирная,денег на тренажорку нет и типа у меня проблемы из за щитовидки с весом и вообще силы воли нет,потом в один момент посмотрев на себя я понела что я просто ленивая,жирная свинья и забеременеть я не могу из за веса!!!!я тупо села на пп и стала ходить в тренажорку,да вечерами я выла что хочу жрать,а перед тренировкой я находила кучу отмазок что б туда не идти,но потом до меня дошло что это нужно только мне!!!!и в итоге за 9 месяцев я похудела на 30кг и неожиданно сразу забеременила!во время беременности я нажрала 35 кг но это было осознанно,так как я знала что так я жру в последний раз в жизни и детей больше я рожать не планирую,родила 6 месяцев назад,с рд вышла 95 кг,сейчас я вешу 60кг,сразу после родов села на пп,еще 10 сейчас планирую скинуть.Так вот к чему я,вы жирная девушка,а жирная вы из за лени!у вас есть сила воли но вам удобно жрать и ныть,чем взяться за себя!нет волшебных средств от лишнего веса,только пп(не диеты) и спорт!!!!это нужно вам!!!!!закройте свой рот и направте энергию не на пожирание булок,а на тренировки и улучшение себя!а если вы так и жрете,значит вы не дошли еще до состояния отвращения от своего отражения и вам просто удобно.На счет пп много инфы в нете,там все проще простого и не нужен диетолог.Вес уходит медленее,ведь вы его не за день нажрали,нужно терпение.
24.07.2019 Нравится Ответить

Комментарии

asnb
asnb
Присоединяюсь к Алексе. Моя подруга тоже ноет что жирная, а ест много. Сказала чтоб не ела много, говорит ребёнку витамины не пойдут(кормит грудью). Говорю про спорт,а она говорит что вредно при ГВ. Зачем тогда каждые 5 минут ныть?
Сама сейчас с лишним весом, но особо меня это не парит.
Хотела вот что сказать по своему опыту:
1) желудок привыкает к объёму пищи и тяжело, но вполне возможно до нормы довести этот объём
2) таблетки для похудения вредные. Так много информации об этом, но люди продолжают их употреблять.
3) ГЛАВНОЕ сильно захотеть. Представьте себе какую красивую одежду, которую вы сможете себе купить, как вы будете смотреть на себя и любоваться) Похудеть - реально
25.07.2019 Нравится Ответить
aleksa_s90
aleksa_s90
Я не буду вас жалеть,уж извините!Ровно 2 года назад я была 90 кг,планировала беременность и жрала как не в себя,ходила ныла всем что я такая вся не счастная не могу забеременеть,что я жирная,денег на тренажорку нет и типа у меня проблемы из за щитовидки с весом и вообще силы воли нет,потом в один момент посмотрев на себя я понела что я просто ленивая,жирная свинья и забеременеть я не могу из за веса!!!!я тупо села на пп и стала ходить в тренажорку,да вечерами я выла что хочу жрать,а перед тренировкой я находила кучу отмазок что б туда не идти,но потом до меня дошло что это нужно только мне!!!!и в итоге за 9 месяцев я похудела на 30кг и неожиданно сразу забеременила!во время беременности я нажрала 35 кг но это было осознанно,так как я знала что так я жру в последний раз в жизни и детей больше я рожать не планирую,родила 6 месяцев назад,с рд вышла 95 кг,сейчас я вешу 60кг,сразу после родов села на пп,еще 10 сейчас планирую скинуть.Так вот к чему я,вы жирная девушка,а жирная вы из за лени!у вас есть сила воли но вам удобно жрать и ныть,чем взяться за себя!нет волшебных средств от лишнего веса,только пп(не диеты) и спорт!!!!это нужно вам!!!!!закройте свой рот и направте энергию не на пожирание булок,а на тренировки и улучшение себя!а если вы так и жрете,значит вы не дошли еще до состояния отвращения от своего отражения и вам просто удобно.На счет пп много инфы в нете,там все проще простого и не нужен диетолог.Вес уходит медленее,ведь вы его не за день нажрали,нужно терпение.
24.07.2019 Нравится Ответить
jjjjjjani
jjjjjjani
😩😩😩😩😩😩😩 ааааааа вы всё описали, я такая 😭😭😭😭😭 заплатила на тренажёрку за месяц, а сходила всего неделю, не могу идти и всё. Хочу кушать ...... ПП ленюсь готовить, готовить только себе считаю что тяжко и долго.... ????? Но надо знаю. Готовлюсь собраться!!!!!
Спасибо за пинок
Вы такая молодец
Хорошие результаты
27.07.2019 Нравится Ответить
shinara_sh_m
shinara_sh_m
Попробуйте пропить курс спирулины и Гуми. Это витамины на основе суперфуда, не бад и не лекарство. Восстановит гормональный баланс, подготовит организм к Беременности, улучшит аппетит на правильное питание, откажетесь от сладкого и вредного. Противопоказаний нет
24.07.2019 Нравится Ответить
kseniya.a
kseniya.a
Доброго времени суток ! 😃
Меня зовут Ксения, я профессиональный консультант по питанию, снижению,контролю веса и набора мышечной массы!
Для своих друзей и знакомых в этом месяце провожу бесплатную консультацию по питанию онлайн
+ разбор пищевых привычек и основные рекомендации по улучшению показателей! 🔥
Если интересно -пишите !Запишу вас на консультацию!
В ЛС 🌹
22.07.2019 Нравится Ответить
assem85
assem85
Худейте на пп и все. Ограничьте питание и добавьте спорт, хотя бы спорт ходьбу. Просто вы в зоне комфорта и значит не так сильно малыша хотите, похудеете, но не пейте всякие таблетки.
21.07.2019 Нравится Ответить
assem85
assem85
Если планируете брмн, не вздумайте пить редуксин, и всякие китайские таблетки. У меня знакомая пила их и пришлось прерватб беременность. Там неизвестно что в составе!!!!
21.07.2019 Нравится Ответить
bota.saduova
bota.saduova
Пп похудеете и Алла жазса забеременеете 🙏
21.07.2019 Нравится Ответить
mak2017
mak2017
Я скинула на Редуксине 7 кг, моя коллега 10 кг
21.07.2019 Нравится Ответить
yamama3princess
yamama3princess
Его можно при гв?
21.07.2019 Нравится Ответить
mak2017
mak2017
@tuigumbaeva, нет
22.07.2019 Нравится Ответить
solnce67
solnce67
автор давайте вместе худеть.
21.07.2019 Нравится Ответить
zhibek.s
zhibek.s
@asselinkar1988 @jjjjjjani @solnce67 Куаймый вроде, можете почитать в интернете отзывы
21.07.2019 Нравится Ответить
aaa072720
aaa072720
У меня тоже лишний вес, до беременности дочей была 65 на роды пошла 78. После родов во время Гв стала много кушать, с сыночком забеременела была 87 из за токсикоза скинула 6 кг. Во время токсикоза желудок сузился и после него я стала меньше кушать и до конца родов набрала всего 6 кг. Так что нужно уменьшать желудок видимо он у нас растянуть поэтому нет чувства насыщения. Нужно постепенно снижать порции. Попробуйте до еды попить воды что бы много не кушать. Плюс подключите упражнения с ютуба. Вес уйдёт не сразу. А как начнёте худеть появится мотивация
21.07.2019 Нравится Ответить
qazaqsha_khanym
qazaqsha_khanym
Переходите на ПП, и есть можно сытно и худеете.
21.07.2019 Нравится Ответить
aaa072720
aaa072720
Постепенно уменшайте порции. Кушайте по немногу часто.
21.07.2019 Нравится Ответить
iamsarah
iamsarah
Когда надоест быть толстой, тогда похудеете. Да, это сложно, поняла это будучи на диете, но худеть нужно☝️ попробуйте найти занятие себе по душе, хобби какое-то, чтобы отвлечься от поедания вкусняшек.
20.07.2019 Нравится Ответить
zhibek.s
zhibek.s
Моя мама пила таблетки подавляющие голод, похудела на 18 кг, прошло 10 месяцев вес не возвращается. Сама я не пила, не знаю как это работает, может самовнушение? 😏
20.07.2019 Нравится Ответить
jjjjjjani
jjjjjjani
@asselinkar1988, а как называются? Не подскажете
21.07.2019 Нравится Ответить
solnce67
solnce67
мне тож интересно
21.07.2019 Нравится Ответить
yamama3princess
yamama3princess
👂тоже можно название
21.07.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении