Девочки, вот как есть все что хочешь и похудеть? Или как похудеть при ГВ? После вторых родов не могу придти в форму. Кажется с каждым днём все больше полнею. У меня 7-9 кг лишних😭
Комментарии
Есть такая Елена Кален, вот как раз таки она учит есть все и худеть
@faru.kz у нее платно, но очень все понятно и эффективно
Мцчное и сладкое уберите. Много воды. Движения. И результат не заставит себя ждать
С питьем и движением у меня нет проблем но вот с мучным ничего поделать не могу( Мнеб силушки воли чуток😭🤲🏻
Соблюдать дефецит калорий, есть можно все, но в пределах своего калоража, плюс по возможности подключить спорт. Я так хорошо скинула, тоже после вторых родов сложнее было, но потихоньку прихожу в форму. Калории считала по программе фатсекрет
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Как похудеть за 2 месяца?
Как можно быстро похудеть? И на сколько можно похудеть месяца за два?
Кто не может похудеть после родов?
Есть те, кто после родов поправился и не может похудеть?
Как похудеть?
Привет Посоветуйте пожалуйста как похудеть очень хочется похудеть🙏
На ваш взгляд-лучшая мотивация похудеть это..?
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания Energy diet.Без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉