Выпадают волосы 🙈 какие шампуни взять, витамины и т.п ?
(Орифлейм, авонь и прочую бурду не предлагать, только аптека и айхерб)
Комментарии
Я пила омегу 3,йодбаланс и просто комплекс витаминов ,волосы жутко лезли ,через 2 месяца все было супер
Насчёт анализов. Нужно сдать общий анализ крови, дальше выявить нет ли анемии (гемоглобин), щитовидку проверить Т4,ТТГ, железо в крови( Ферритин,трансферритин и высокоточн.железо), эстрадиола,пролактин,прогестерон, тестостерон, ЛГ, ФСГ. Биосил нужно пить,чтоб он заработал пол года. Ещё нужно поднять уровень витамина б6,чтоб тот белок что вы едите усваивался. А вообще ищите хорошего трихолога, он посмотрит,скажет что конкретно в вашем случае вам поможет
@whiteswan Про кальций не совсем согласна,но это кто как решит-пить не пить.. А насчёт чая или кофе. Просто приём витамина Д одновременно с чаем или кофе не желателен, нужно как я уже сказала выдержать какое то время между ними,потому как хорошая такая часть Д просто не усвоится.
@catherinek, также как и молочка при анемии👌🏼 @ellisannikova, к трихологу вам надо, ни к эндокринологу, ни к гинекологу, ни тем более к терапевту. Сдавайте тот минимум который я вам написала и идите к трихологу. Дальше если есть например проблема с железом, то можете обратиться к гематологу, если щитовидка, то к эндокринологу.
Я больше года лечу анемию, слава богу мои волосы вернулись ко мне. А год назад была диффузная и очаговая алапеции
@old_preggie да я вас поняла,я очень вам благодарна. Сдам все анализы и запишусь к тому врачу,которого посоветовали)
Прочитала. Если гемоглобин упал, анемия значит. Тебе никакие шампуни в данном случае не помогут).
Сдавай ферритин, сывороточное железо, ттг и, если в деньгах не сильно ограничена, витамин д
@whiteswan так значит пойду все сдавать, к какому врачу все таки с анализами сходить?
@ellisannikova не скажу. Я нормальных терапевтов не видела 😂
Да какие анализы 😁 у меня времени все нет. Какие лучше сдать перед походом к врачу? И к кому лучше идти?
Я сейчас маской лечу витаминной:
2 ст ложки меда, репейного масла, любого бальзама, и витамины В6, В12, С, по одной АМПУЛЕ. На час на корни и под полотенце. Делать не чаще раза в неделю. Сделала всего 3 раза волосы совсем перестали ввпадать. Хотя лезли клочками
@ellisannikova мне ее мама посоветовала, у нее сильно сыпались)
@ellisannikova раз в год делает курсом по 10 раз и все хорошо)
Мне помогал биотин (брала на айхерб). Но на время приема. Перестала пить - сыпались также.
Шампунь любой 😁 Аптеку не советую) Алераны шмалераны всякие с синдромом отмены, то есть пока пользуешься, волосы растут, а потом сыпятся ещё больше. Сомнительная помощь волосам. Витамины всегда нужны. Мне как-то цинк помог для волос. Может, совпало) Перфектил не смогла пить, желудок не выдерживал. Волосы и кожа всегда сигнализируют о том, что с организмом что-то не так, поэтому для начала общий анализ крови бы сдала, ну и к гинекологу сходила бы.
@ellisannikova, может, к гинекологу и она назначит все нужные анализы, может, ещё на гормоны. Я вроде на ферритин ещё сдавала, когда гемоглобин упал.
@ellisannikova, общий анализ(короткий, там гемоглобин есть)+ ферритин(ваша норма, это ваш вес), ттг, т3, т4, сахар крови и витаминД. Я уверена что ферритин низкий и вит.Д.
100% запасайтесь витД(5000-10000ue)и витС(1000мг)
С анализами к трихологу. Я ходила к Герасимовой в лотос
Сначала к косметологу, потом обсудила препараты с гинекологом своим и педиатром(т.к на гв). Вообще конечно надо идти к трихологу,пока нет времени на это(
Белка много едите? Дефицит белка в организме оооочень частая причина проблем с волосами
Вот в последнее время мало, раньше каждое утро яйца ела
@ellisannikova, вот для интереса сдайте анализ на белок. И попробуйте нормализовать при низком результате. После посмотрите на волосы свои)
@natasha_ioffe спасибо) теперь пойду кучкой сдавать анализы сразу)
Никакие. Нужно искать проблему внутри. Цикл ( период покоя и смерти) волоса 2-3 месяца. Это я к тому, что Катализатором могло стать событие, связанное со здоровьем, к примеру 2 мес назад
@leticia20 да вот уже думаю сходить все таки к Г и у нее узнать
@ellisannikova,некоторые гинекологи, чтоб не решать проблему, просто переводят на ок, маскируя тем самым симптомы проблем. Своя гормональная система выключена - нет проблем в виде прыщиков, к примеру. Надеюсь, что ваша не из таких;)
@leticia20 надеюсь 🙈 спасибо большое за советы)
Чистая линия с крапивой хороший шампунь
@ellisannikova тогда попробуйте попить витамины. Например:компливит мама, витрум пренатал
Обычный Аевит!!!!!