Мы начали за неделю до 5мес. В пн дала ему ложку маленькую кабачка и потом как обычно смесь, на следующий день 2-3 ложки и с каждым днём по чуть-чуть больше, к концу недели пришли к тому, что ест полбанки. В другой пн дала цветную капусту точно также, на третий пн брокколи, а потом уже просто чередовала их

Не важно чего хотят родители, подождать нужно когда у ребёнка будет интерес к пище и только тогда начинать, если у вас нет показаний и вы не маловесные конечно.

Начать с того чтоб подождать до 6 месяцев. Ну или до появления пищевого интереса.

ссылка

Если с весом все в порядке.то с 6 мес начинают

Приложение Хайнц вам в помощь. Мы с цветной капусты начали 2 ч.л.