Девочки, Геленджик!
Есть у нас в городе фитнес-клубы, в которых можно вместе с ребёнком заниматься? В смысле, чтоб он рядом находился, играл с игрушками, пока мама потеет😂
Оставить сына не с кем, а заниматься хочется
Комментарии
@anastasiya052, тренировки для Беременных, только что родивших и тех, у кого у кого уже год прошёл координально отличаются) да и вообще нет для всех универсальной формулы, все индивидуально😌надо подбирать занятия 🤗
Ребёнку это очень небезопасно, если только в детской комнате. Куча опасностей в зале для малыша. Дома или на улице можно так же эффективно поработать.
Если хотите могу подсказать по тому как тренировку Дома или на улице составить)
Девочки, во время занятий именно в тренажерке дети не допускаются. Причин несколько и первая -безопасность. Кругом металл, острые углы, тяжёлые предметы и Зеркала! А если это групповые занятия, то туда с детками можно
Нашла. Сегодня была на пробном занятии. Можно с детками от 3-х месяцев заниматься.
Занятия групповые, первое бесплатно. Мне понравилось😊
Фитнес-клуб Геленджим на Новороссийской, 75.
Или в инсте @mativva
Я проводила такие Тренировки 💪🏼 для Мам с детьми , т. к. Самой не с кем оставить ) но сейчас приостановила ) может в скором времени возобновляю ) следите в Инстаграмме @milana_tseplit