Рецепт Тирамису

Очень вкусное,диетическое тирамису.

Готовится очень легко.

Ингредиенты:

- 200 грамм мягкого творога 0.1%

- 1 банан

- 1яйцо

- 1/2ч.л.разрыхлителя

- 1ст.л.какао

- 2ст.л.кукурузной муки

- 2ст.л.кефира

- 3пакетика фитпарада

- 1чашка крепкого кофе

Приготовление:

Смешать банан(помять вилкой),яйцо,разрыхлитель,какао,муку,кефир,1 пакетик фитпарада.

Выложить в формочку и выпекать в микроволновке 5 минут!

Готовый корж остудить, порезать произвольно!

Творог смешать с 2пакетиками фитпарада и 3ч.л.кофе!

Собираем пироженое - в креманку выложить 1/2 части твороженного крема, части коржа обмокнуть в кофе и на крем, затем выложить оставшийся крем!

Поставить в холодильник на два часа или на ночь!

Сверху посыпать какао или корицей - по желанию!

Ваша фигура скажет вам спасибо 💋❤️