Приседаю уже 20 дней . Мотивация смотрю красивые попы 😂. Еще бы столько дотянуть . Блин хорошый результат через это сколько надо месяцев приседать?
Кто-нибудь приседал, чтобы родовая деятельность началась? Прочитала, что нужно широко поставить ноги и медленно приседать поднимаясь на носки. Может кому-то помогло?🤧
Ну все я пошла приседать 😃✌
До беременности приседала, по 300 приседаний в день с весом 10 кг. Как думаете, можно сейчас приседать? Хотя бы по 100 и без веса?
Сколько раз вы приседали? Сколько этажей прошли?
3 раза на 10 этаж и обратно 😅 пришла, у стенки приседала)) кто ещё такой же как я, дайте 👋🏾 Ну когда же уже?! Сыночка, вылазь уже🐣🙏🏾
Нурай не марай ·
Мама дочки-младенца
Чтобы попа росла, надо с тягой приседать
мама ··
Мама троих детей
Сколтко кг брать ?
мама ··
Мама троих детей
У меня есть результат и мне нравится . Я думаю еще столико же приседать буду еще будит хорошый результат
Нурай не марай ··
Мама дочки-младенца
начинать с малого, чтобы не порвать узлы и постепенно учеличмвать