Девочки, вопрос к гуру в подсчёте КБЖУ, может есть какое приложение, чтобы вбить ингредиенты блюда, а оно бы подсчитал мне КБЖУ, или я хочу нереального и такую штуку ещё не придумали)))
Мама делится опытом: 20 дней ведёт подсчет КБЖУ, но вес не уходит. Прочитайте возможные причины и советы других мам по коррекции питания!
Есть тут те кто считает кбжу? Какая норма у вас?
Девочки, подскажите, как расчитать свой кбжу для похудения? Перечитала столько инфо и только каша в голове
Девочки, чем вы кормите детей в течении дня? Уже нет ни идей, ни сил. Подкиньте пожалуйста идей, только не вот эти вот кбжу тарелочки 🤣 куда не смотри везде они
Узнайте, как легко считать калории и КБЖУ блюд по фото с помощью ИИ. В приложении есть рецепты, чат и трекинг прогресса. Нажмите, чтобы увидеть отзывы мам!
Екатерина·Мама дочки (2 года)
Сайт калоризатор. Там есть анализатор рецептов, вбиваете продукты, потом взвешиваете готовый продукт, меняете в таблице вес продукта и будет прям суперточное кбжу. Я прям сильно не загоняюсь, поэтому в своём приложении (yazio) просто создаю рецепт из сырых ингредиентов, а вес забиваю готового продукта.
·Ответить