Ну что,девули, вот честно,кто делал тренировку?🧐 как самочувствие?какое упражнение для вас было…
Ну что,девули, вот честно,кто делал тренировку?🧐 как самочувствие?какое упражнение для вас было самым сложным?
Ну что,девули, вот честно,кто делал тренировку?🧐 как самочувствие?какое упражнение для вас было самым сложным?
irina·
Мама сына (2 года)
Для меня всегда приседания были одним из тяжёлых(если правильно делать).а так понравилось)))
Полина·
Мама сына-младенца
Планка после родов тяжелее. Раньше по 1:30 стояла, сейчас как то тяжко 😣
Алиса··
Мама сына-младенца
Да...что что ,а планка после родов сначала тяжеловата 😟
Полина··
Мама сына-младенца
так в общем ни чего сложного🤗жду следущей трени
Алиса··
Мама сына-младенца
Это что,только двое из@um04ka111, отлично))значит ,вы подготовленная))
Кристина ·
Мама сына-младенца
Тоже ни когда не любила приседать и бегать 😡но я справилась, а сейчас после тренировки и после прогулки на свежем воздухе, сил нет 🙄сама собраться не могла а тут вы🙂
Алиса··
Мама сына-младенца
💪🏻💪🏻самое сложное-начать)
Кристина ··
Мама сына-младенца
это да) жду задания дальше ☺
𝑀𝒶𝓇𝒾·
Мама дочки-младенца
Тоже делала))) ноги гудели с непривычки 😆
Алиса··
Мама сына-младенца
Регулярные тренировки и привыкнут))
Natalia·
Мама двоих (младенец)
Хотела, но либо дети бодрствуют, либо ем 😩
Natalia··
Мама двоих (младенец)
@kostina.vredina1994, увы, выходных у меня нет 😔 (поняла о чем вы, но график у нас стабильный и изо дня в день одно и тоже)
Алиса··
Мама сына-младенца
найти на себя любимую 30мин в день нужно☺️
Natalia··
Мама двоих (младенец)
нахожу, что бы поесть 🤗
Надежда·
Мама сына-младенца
Ни когда не любила отжимания, а так все остальное отлично) и планку каждое утро делаю)
Алиса··
Мама сына-младенца
Умничка!
Эля Иванюк·
Мама дочки-младенца
Отжимания это моя вечная проблема ещё со школьных времён))) а так все супер 👍
Алиса··
Мама сына-младенца
Отлично)