Расскажите мамы 💐что пьёте для улучшение количества молока при ГВ? Чаи , травки может какие то ?

Для увеличения помогает только активное и частое прикладывание)) и ничего более

И больше тёплой воды)

Прикладывать,прикладывать и ещё раз прикладывать.Проверить захват-чтобы эффективно высасывал.

За полчаса до кормления можно тёплое Питье -тепло стимулирует окситоцин.

Много воды пейте в принципе.

Хорошо питайтесь,старайтесь отдыхать -стресс это адреналин,адреналин -это блокиратор Пролактина.

Млечный путь

Еще ночные кормления важны (из моего небольшого опыта) - пролактин вырабатывается ночью, слышпла про "с 2 до 5", "с 12 до 6"

Советы моей консультанта по ГВ, которые реально помогли - млекоин, лактофитол и прикладывание. Ещё чай с iHerb пью

Пила чай лакто мама, сейчас бабушкино лукошко, не знаю помогают ли, но молоко есть

Частые прикладывания, убрать смесь

@ozolinaoksana, мне лактогон таблетки хорошо помогали