Думаю все зависит от ваших антител к токсоплазмоз у. Вот я сегодня узнала что у меня нет антител. Врач сказала никаких ролов ,сырого мяса и кошек🤷♀️
Но у меня из-за беременности нельзя. А в вашем случае ,не знаю.
А вообще есть же ролы запечёные? И без сырой рыбы)
Я до 3-4 месяцев не ела ничего, кроме диетического. И всё хорошо. У всех подружек, кто с самого начала лопал всё подряд и гордился, что никакой аллергии нет, проблемы с кишечником начались уже потом, после года.
Только чтобы рыба не сырая.
Я не ем, как поем риса у сына запор. Не знаю как это работает, но вот уже несколько проверок делала, чтобы совпадение исключить.
С первых дней ела всё подряд) виноград еще в роддоме, конфет по 10 штук за одно чаепитие, но ни аллергии, ни коликов и дочки не было) но это только потому что ни у меня в семье, ни у мужа ни у кого нет ни на что аллергии) Так что все индивидуально)
Я только сейчас начала есть роллы.но до 3х месяцев на супах и кашах была,т.к.все же мучил животик.а когда ЖКТ нормализовался,тогда и начала все пробовать,по чуть-чуть.