Доброе утро, девочки. Про вредность яиц. Помогите же всегда говорили, что яйца часто есть нельзя.…
Доброе утро, девочки. Про вредность яиц. Помогите же всегда говорили, что яйца часто есть нельзя. Каждый день нельзя. Правда это или миф?)) у меня ребёнок обожает омлеты. Каждый день просит. Я делаю ей 2-3 раза в неделю, потому что помню эти предостережения из детства. Так правда это все или нет? И если правда, то как это все объясняется? В чем вред?
КIWI·
На печень влияют, холестерин повышают. Ну и белок дополнительный, если едите также много творога и рыбы, мяса в этот день, то нагрузка на почки дополнительная
Надежда·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Почки у детей формируются до 7-10 лет. В яйцах много белка, хоть и легкоусвояемого. Он может повреждать фильтровальный аппарат почек.
Про холестерин неправда, там полезный холестерин в желтке 😁
Айка·
Ну не упаковками же за раз едите 😅халестерин в желтке - полезный и нужный. Только стоит яйца разные есть. Вот одно и тоже не хорошо. Куриные, гусиные, перепелиные.. Просто чередовать и все
Elena·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Не вижу ничего плохого в яйцах, мои тоже часто едят.