Всем привет! Хотела поговорить про шарики кегеля. Кто пользуется, как Вам? Помогает? И какими Вы пользуетесь? Хочу приобрести но их так много 🙈Посоветуйте.
Нет. Я как-то спросила тут про пластику и многие девочки говорили, что вроде помогают эти шарики. Вот думаю надо попробовать, пока не могу пластику сделать. После вторых родов все печально, не восстановилась как хотелось бы.(
Шарики одни вам не помогут, тут в комплексе. И ими именно заниматься надо. Просто носить их бесполезно.
В инсте @nkseka очень советую пройти у неё обучение.