Комментарии
А я хочу не похудеть, а привести фигуру в порядок. Живот подтянуть, вернуть попу🍑
Всем, привет, давайте сами создадим, у меня муж меня так сказать худеет, пишет сам мне программу тренировок, вот и будем все на его программе худеть, но сразу скажу, тренировка минут 20-30, но я потом ползу до душа
Давайте. Пишите номер телефона, я пошла создавать группу ватсап
я вот 175 вес 70, а надо 60 и никак не возьму себя в руки
@mama_two, я хочу быть скелет) главное чувствовать себя уверенно и комфортно, а что другие говорят мимо просто. Сейчас я не чувствую себя комфортно, бока и ляшки меня раздражают
@zeynieva94
ну, так то да! что говорят всё равно.
просто я понимаю до этого уровня 55 кг мне не дойти после 2-го ребёнка, работать много, а я ленивая
@mama_two, я тоже лентяйка плюс любитель покушать вредного)) но хочу начать бегать для начала...
сколько скинуть надо?
в смысле рост и вес
просто думаю с какими параметрами люди хотят стройнеть
Меня как то из такого исключили, я даже ничего прочесть не успела😂
Типа вступила, весь день не Заходила, досвидули)
С тех пор скептически отношусь=
Я решила создать сама группу в ватсап, пишите номер, я добавлю
Я натыкалась как то, сидят в ватсап друзья по несчастью и поддерживают друг друга , дают советы и хвастаются результатами. Вместе веселее худеть
@lika.080911, @marosi, @tatka6, @annavil367, @alena_mamochka_, @mama_two, @ptica3001, @pfbrif, @milakovaleva903,
Напишите мне, до свою вас в чат 💬
Это вот основной чат
ссылка
А для похудеть, отдельно добавлю