Девочки хелп.... Проснулась оттого что стало плохо, резко затошнило и за крутил живот. ( про себя…

Девочки хелп.... Проснулась оттого что стало плохо, резко затошнило и за крутил живот. ( про себя думаю, что опять что-то съела нето) . Пока пыталась, сообразить что выпить, чувствую что из меня что-то бежит.( как будто недержание ...) Я в туалет, а трусы насквозь мокрые, прям по ногам бежит. Прозрачная жидкость... Простите за подробности, и живот крутит как перед менстрами. Началось да?