Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna
Anna
Мама дочки (3 года)

Откройте секрет, как не только полезно, но и вкусно приготовить минтай или хек? Мне нужна…

Откройте секрет, как не только полезно, но и вкусно приготовить минтай или хек?

Мне нужна альтернатива красной рыбы🙂

9

Комментарии

anastasia_vl

Анастасия

Мама дочки-младенца

Я тушу на овощной подушке (любые овощи, которые нравятся, для меня оптимально лук, морковь, помидоры, в сезон ещё кабачки, я их обжариваю и туда добавляю рыбу для тушения, иногда ещё несколько ложек томата). Второй вариант - запекаю в фольге, смешиваю сметану, соевый соус, перец молотый, обмакиваю рыбу, выкладываю на фольгу, сверху дольки лимона и все это дело закрываю и в духовку, буквально минут на 20.

Отметок «Нравится»: 0
mamanbka

Anna

Мама дочки (3 года)

А какую рыбу берёте? Фирма? Где?

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_vl

Анастасия

Мама дочки-младенца

минтай, хек. Закупаемся в Ашане всегда, беру в упаковке замороженную. Фирма - какая есть, такую и беру, по мне так разницы особой нет. Единственное, мне нравится брать не те, где целые рыбины, а прям упаковки, в которых рыба на филе готовые разделена, порезал на кусочки и готовь.

Отметок «Нравится»: 0
ulmama2

Ульяна

Мама дочки (3 года)

Минтай не люблю.Ни рыба,ни мясо😀🤦‍♀️Беру тилапию.Стоит так же,но вкуснее.Котлеты из неё вкусные,просто тушу,запекаю в фольге с картошкой.

Отметок «Нравится»: 0
mamanbka

Anna

Мама дочки (3 года)

Даа, она мне тоже на вкус нравится, но она вредная и жирная.

Отметок «Нравится»: 0
ulmama2

Ульяна

Мама дочки (3 года)

она не дурная совершенно.скумбрия намного жирнее.а вредная вся рыба,т.к сейчас и вода вредная,в которой она плавает.это уже другой вопрос

Отметок «Нравится»: 0
li__anna

Анна

Мама сына-младенца

Я из хека делала котлетки с добавлением овсянки) очень вкусно и подходит тем кто на пп)

Отметок «Нравится»: 0
mamanbka

Anna

Мама дочки (3 года)

А как вы делаете? У нас котлеты из него никто есть не стал, сухие такие они получились.

Отметок «Нравится»: 0
li__anna

Анна

Мама сына-младенца

я пропорции не скажу делала на глаз , вилкой перетерла хек ,добавила натуральный йогурт ложки 2 ,яйца и овсяные хлопья ) обваляла в крахмале в картофельном и пожарила

Отметок «Нравится»: 1