Девочки, что МОЖНО есть при гв?😂
Короче в роддоме кормили всем подряд, потом пришла педиатр, говорит, диеты нет, главное не забывайте есть частенько, чтобы молоко не пропало...ну я не стала переходить на гв диету. В итоге ела и абрикосы и персики ну короче всё я ела😅. Сегодня обсыпало попец у малого. Начала читать всё про питание на гв и вот чудеса, если все статьи сложить воедино , получается кроме гречки и индейки ничего нельзя😂 вопрос... а что можно есть при гв?😅или это индивидуально?
Комментарии
Я пока ем обычный свой рацион, но без острого , красного , жирного. Молочку убрала. У сына животик реагирует, даже если кашу съем на молоке. Немного сыра на завтрак с маслом , творог в сырниках. Яблоки зеленые, соки детские , зефир, крекер , Галеты, сухари без изюма. Короче не сдобу и не кондитерские изделия. Супы с зажаркой, но так пассирую слегка. Гречку, рис , макароны, картошку. Курицу, индейку, говядину. Цукаты. Икру и красную рыбу точно не стану, они очень аллергичные.
Надо смотреть на индивидуальную реакцию малыша,а так всё можно. Как прикорм детский вводите себе продукты и всё😁
Дочку очень сыпало на сладкое (если я брощила) и орехи. Даже если «возможно встречается» в каком нить печенье. Ягоды-фрукты тоже надо смотреть реакцию всегда.
Поздравляю, кстати! 🎉🧸
Все кушала. Но реакцию смотрела. Моего на красную рыбу высыпало в месяц, убрала её. Но саму диету не соблюдала
В рамках разумного. Убрать из рациона красное/ рыжее/ желтое. Что может вызвать аллергию.
А так все можно кушать в меру. И смотреть по ребёнку.
Как я поняла реакция может проявится через 2недели .... за эти 2недели я ела кууучу всего разного, поэтому я сейчас в панике и села на гречку😅
Я ела много чего, колбаску молочную без жирка правда, супы, но без зажарки, мармелад и пастилу, горький шоколад, молочку, творог, грецкий орех чуток, для жирности молока, сыр, мясо, бананы, яблоко, овсянку, гречку не люблю, не ела.
Да все можно,в разумных пределах. Ну и кроме ярых аллергенов. И то,прабабушка моя всегда ржала на эту тему - в деревнях и грибы соленые ели и сало,дети как-то вырастали🤗
Индивидуально
Есть можно все, в пределах разумного
И аллергенные продукты(типа некоторых фруктов/овощей, сладкого и тд) пробовать кушать по чуть-чуть и смотреть на рекцию малыша
Сезонные фрукты-овощи, и остальное в разумных пределах
Просто нужно не объедаться,а есть по-немного)А кушать можно всё.Но на сладкое конечно может сыпать,так как это всё в принципе неполезно.