Кто-нибудь устраивал разгрузочные дни?мне гинеколог посоветовала в неделю один раз есть только зелёные яблоки и обезжиренный творог))мне кажется я умру с голоду в этот день😂
Комментарии
@milana_-1995 а растяжки есть оцал набрать йич?я так боюсь растяжек на животе😑
@eva0202 на ногах есть, на животе нет, хотя живот у меня тогда был огроменный😭 а щас не такой большой
@milana_-1995 у меня на правой ноге несколько штук появились😥испугалась что и на животе будут
Честно говоря, не вижу в этом пользы.
Лучше исключить сладкое и мучное. Тогда набор веса будет минимальным
Я не смогу есть творог,меня начнет тошнить это 100%😑отказалась от мучного,максимум на завтрак один кусок хлеба
У меня были разгрузочные месяцы на токсикозе😂
Почему она тебе это сказала? Набираешь много?
@eva0202 без разрывов рожай!!! Лучше эпизио, думаю без него не обойдёшься. Но постарайся!!😂🙈
Мне говорили , к1антах йолш, + 23 кг за всю беременность а мальчика родила с весом 3300.
Щас тоже сказа исключить хлеб, что подозрение на то , что вес ребенка большое. Но я ем всё🤣