Авиаперелеты... Кто как справляется со своим страхом?
Я ужасно себя накручиваю и уже куча негатива лезет в голову😭
Лучший комментарий
А вот вы подумайте теперь, что все плохое о чем подумали может воплотиться — мысли материальны. Поэтому думать тоооолько о хорошем. У вас может быть только один результат — все идёт хорошо и легко! Все.
Комментарии
Я думаю так:"Сегодня не последний день у меня, а очередной". Правда лучше перефразировать установку на позитивный лад,но у меня так работает. И меня это очень успокаивает. А вообще чтобы ушёл страх, нужно чаще летать) в посл.раз ещё сын очень отвлек, спать хотел, плакал, я его развлекала
@elina_1987, ну правда. Когда я летала одна в командировки, я волновалась. Сейчас мы летаем везде втроём. Поэтому моя душа спокойна.
А вообще, я не боюсь летать. А вот за руль сесть ссу уже который год.
Думаю о хорошем и о том, что я буду жить лет до 80, значит сегодня самолёт не упадёт 😅 а вообще, чаще случаются автокатастрофы, чем авиа, но почему-то ездить никто не боится 🤷🏼♀️
Сейчас напишу глупость, но она работает. Чуток опаздывайте на рейс, тогда вы будете думать только о том, что бы успеть. И когда вы будете бежать на посадку сломя голову, мысли о плохом не придут вам в голову. А когда в попыхах вы зайдёте в самолёт, радостно выдохнете, что успели))) Но это очень рискованно))
С моим гиперпунктуальным супругом такой вариант не прокатит🤣
@elina_1987, я тоже как бы не любитель. А вообще, хотите я вам своих погодок дам в дорогу, вообще все мысли вылетают кроме одной, лишь бы не начали какать в самолете)
Я летать не боюсь, я люблю. Но после того, как происходит крушение, я конечно, не могу не думать об этом.
Но!
Я считаю, что каждому уготован свой конец! Там все произойдёт быстро, не больно, все вместе.
Жёстко, знаю, но когда это осознаешь, спокойнее становится. Мне по крайней мере.
Чем довести себя до нервного состояния, стресса. А летать-то все равно придётся.
Я разделяю Вашу позицию, с одной стороны) Есть доля правды😊 Меня чувство страха перед взлетом накрывает и чуууть-чуть перед посадкой😐
@elina_1987 включайте сразу фильм, наушники, если без ребенка.
Я была так занята сыном, что у меня не осталось места на негативные мысли, все мысли были о его комфорте и сне 😄
@mary-m, неет, крошка летит с нами😍 Я тоже всегда в заботе о ее комфорте и сне😊 Но при взлете и посадке, когда мой уровень тревожности начинает расти, мой уровень заботы и любви повышается на 900%😅
Ох ну я тоже боялась , потом с подругой слетали в Москву и все было ок. Полетели с позитивом) первые минут 30 даже в окошко смотрела,потом вырубило,но у нас и самолёт был рано утром
@bosicom_po_neby_ , спасибо огромное за поддержку! Вот пост написала и легче стало😄
@bosicom_po_neby_ , да, эта секта очень даже хороша🤣
А вот вы подумайте теперь, что все плохое о чем подумали может воплотиться — мысли материальны. Поэтому думать тоооолько о хорошем. У вас может быть только один результат — все идёт хорошо и легко! Все.
Спасибо, я правда стараюсь не акцентировать внимание на плохом, но бывает рррраз и резко накроет🤷♀️😄
@elina_1987, очень знакомо... я делаю «кышкышкыш это не мое, мое только хорошее»)))
Даже не думайте о плохом. Сядьте в кресло и постарайтесь расслабиться. Кино посмотреть, глаза закрыть, постараться вздремнуть. Я вот только сегодня с отдыха в Москву прилетела, завтра будет перелёт в Уфу. Не знааааю, мне нравится летать😊 может потому, что я дочь летчика и стюардессы 😁
Я думаю о плохом потому, что в подсознании свежи остатки авиакатастрофы, которые мне скидывали в ватсап. Не знаю зачем я их смотрела, но я пропустила тогда это все через себя🤦♀️ Я не нервная истеричка, кричащая всем на выход, сегодня мы не полетим😂 Я просто сижу боюсь спокойненько, но летящих рядом с собой всегда успокаиваю и говорю, что все будет хорошо👌🏼😅
@elina_1987, я такие вещи не смотрю😬😬😬 тем более перед вылетом. Все будет хорошо. Не переживайте🙂 сегодня я впервые даже уснула😃 и мне сон даже приснился. Такого никогда не было😃 но продлилось это недолго 😤 еду стали разносить стюарды😁
Конечно, негатива куча... чёто часто стали то падать, то гореть (...я не летаю с недавнего времени.
Думаю от мыслей все равно никуда не деться, просто попробовать расслабиться, я в окошко смотрю или книгу почитать чтобы отвлечься)
Я летать не боюсь, я люблю. Но после того, как происходит крушение, я конечно, не могу не думать об этом.
Но!
Я считаю, что каждому уготован свой конец! Там все произойдёт быстро, не больно, все вместе.
Жёстко, знаю, но когда это осознаешь, спокойнее становится. Мне по крайней мере.
Чем довести себя до нервного состояния, стресса. А летать-то все равно придётся.