Авиаперелеты... Кто как справляется со своим страхом? Я ужасно себя накручиваю и уже куча негатива…
Авиаперелеты... Кто как справляется со своим страхом?
Я ужасно себя накручиваю и уже куча негатива лезет в голову😭
Лучший комментарий
Комментарии
Думаю от мыслей все равно никуда не деться, просто попробовать расслабиться, я в окошко смотрю или книгу почитать чтобы отвлечься)
Отметок «Нравится»: 0
Конечно, негатива куча... чёто часто стали то падать, то гореть (...я не летаю с недавнего времени.
Отметок «Нравится»: 0
Даже не думайте о плохом. Сядьте в кресло и постарайтесь расслабиться. Кино посмотреть, глаза закрыть, постараться вздремнуть. Я вот только сегодня с отдыха в Москву прилетела, завтра будет перелёт в Уфу. Не знааааю, мне нравится летать😊 может потому, что я дочь летчика и стюардессы 😁
Отметок «Нравится»: 1
Я думаю о плохом потому, что в подсознании свежи остатки авиакатастрофы, которые мне скидывали в ватсап. Не знаю зачем я их смотрела, но я пропустила тогда это все через себя🤦♀️ Я не нервная истеричка, кричащая всем на выход, сегодня мы не полетим😂 Я просто сижу боюсь спокойненько, но летящих рядом с собой всегда успокаиваю и говорю, что все будет хорошо👌🏼😅
Отметок «Нравится»: 0
я такие вещи не смотрю😬😬😬 тем более перед вылетом. Все будет хорошо. Не переживайте🙂 сегодня я впервые даже уснула😃 и мне сон даже приснился. Такого никогда не было😃 но продлилось это недолго 😤 еду стали разносить стюарды😁
Отметок «Нравится»: 0
А вот вы подумайте теперь, что все плохое о чем подумали может воплотиться — мысли материальны. Поэтому думать тоооолько о хорошем. У вас может быть только один результат — все идёт хорошо и легко! Все.
Отметок «Нравится»: 1
Спасибо, я правда стараюсь не акцентировать внимание на плохом, но бывает рррраз и резко накроет🤷♀️😄
Отметок «Нравится»: 0
очень знакомо... я делаю «кышкышкыш это не мое, мое только хорошее»)))
Отметок «Нравится»: 1
Ох ну я тоже боялась , потом с подругой слетали в Москву и все было ок. Полетели с позитивом) первые минут 30 даже в окошко смотрела,потом вырубило,но у нас и самолёт был рано утром
Отметок «Нравится»: 0
Я летать не боюсь, я люблю. Но после того, как происходит крушение, я конечно, не могу не думать об этом.
Но!
Я считаю, что каждому уготован свой конец! Там все произойдёт быстро, не больно, все вместе.
Жёстко, знаю, но когда это осознаешь, спокойнее становится. Мне по крайней мере.
Чем довести себя до нервного состояния, стресса. А летать-то все равно придётся.
Отметок «Нравится»: 1
Я разделяю Вашу позицию, с одной стороны) Есть доля правды😊 Меня чувство страха перед взлетом накрывает и чуууть-чуть перед посадкой😐
Отметок «Нравится»: 0
включайте сразу фильм, наушники, если без ребенка.
Я была так занята сыном, что у меня не осталось места на негативные мысли, все мысли были о его комфорте и сне 😄
Отметок «Нравится»: 0
неет, крошка летит с нами😍 Я тоже всегда в заботе о ее комфорте и сне😊 Но при взлете и посадке, когда мой уровень тревожности начинает расти, мой уровень заботы и любви повышается на 900%😅
Отметок «Нравится»: 0
я тоже как бы не любитель. А вообще, хотите я вам своих погодок дам в дорогу, вообще все мысли вылетают кроме одной, лишь бы не начали какать в самолете)
Отметок «Нравится»: 2
Сейчас напишу глупость, но она работает. Чуток опаздывайте на рейс, тогда вы будете думать только о том, что бы успеть. И когда вы будете бежать на посадку сломя голову, мысли о плохом не придут вам в голову. А когда в попыхах вы зайдёте в самолёт, радостно выдохнете, что успели))) Но это очень рискованно))
Отметок «Нравится»: 0
Думаю о хорошем и о том, что я буду жить лет до 80, значит сегодня самолёт не упадёт 😅 а вообще, чаще случаются автокатастрофы, чем авиа, но почему-то ездить никто не боится 🤷🏼♀️
Отметок «Нравится»: 0
ну правда. Когда я летала одна в командировки, я волновалась. Сейчас мы летаем везде втроём. Поэтому моя душа спокойна.
А вообще, я не боюсь летать. А вот за руль сесть ссу уже который год.
Отметок «Нравится»: 0
Я думаю так:"Сегодня не последний день у меня, а очередной". Правда лучше перефразировать установку на позитивный лад,но у меня так работает. И меня это очень успокаивает. А вообще чтобы ушёл страх, нужно чаще летать) в посл.раз ещё сын очень отвлек, спать хотел, плакал, я его развлекала
Отметок «Нравится»: 0
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
А вот вы подумайте теперь, что все плохое о чем подумали может воплотиться — мысли материальны. Поэтому думать тоооолько о хорошем. У вас может быть только один результат — все идёт хорошо и легко! Все.
elina_1987··
Мама дочки (2 года)
Спасибо, я правда стараюсь не акцентировать внимание на плохом, но бывает рррраз и резко накроет🤷♀️😄
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
очень знакомо... я делаю «кышкышкыш это не мое, мое только хорошее»)))
elina_1987··
Мама дочки (2 года)
возьму на заметку👌🏼🤣
Marina·
Мама сына (3 года)
Я летать не боюсь, я люблю. Но после того, как происходит крушение, я конечно, не могу не думать об этом.
Но!
Я считаю, что каждому уготован свой конец! Там все произойдёт быстро, не больно, все вместе.
Жёстко, знаю, но когда это осознаешь, спокойнее становится. Мне по крайней мере.
Чем довести себя до нервного состояния, стресса. А летать-то все равно придётся.
elina_1987··
Мама дочки (2 года)
Я разделяю Вашу позицию, с одной стороны) Есть доля правды😊 Меня чувство страха перед взлетом накрывает и чуууть-чуть перед посадкой😐
Marina··
Мама сына (3 года)
включайте сразу фильм, наушники, если без ребенка.
Я была так занята сыном, что у меня не осталось места на негативные мысли, все мысли были о его комфорте и сне 😄
elina_1987··
Мама дочки (2 года)
неет, крошка летит с нами😍 Я тоже всегда в заботе о ее комфорте и сне😊 Но при взлете и посадке, когда мой уровень тревожности начинает расти, мой уровень заботы и любви повышается на 900%😅