Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катрин Свиргун
Катрин Свиргун
Мама дочки-младенца

Девочки-малышки,моей крошке 7 месяцев,а я все ещё не рассталась с бессонницей😤😤😤 Муж и доча сладко спят,а я не могу…

Девочки-малышки,моей крошке 7 месяцев,а я все ещё не рассталась с бессонницей😤😤😤

Муж и доча сладко спят,а я не могу уснуть до 02:30(причём утром мы встаём в 9 и днём я не сплю(

У кого такая же беда?кто знает,что делать?(

2

Комментарии

olesya.kalyuzhina_psy

Олеся Калюжина

Мама двоих (3 года, 16 лет)

Кортизол накопился, он не даёт потом уснуть. В идеале прогулка перед сном, и соблюдение режима сна и бодрствования. Хотя бы в течение недели ложиться в одно и тоже время, проветрить помещение, выключить все отвлекалки и никаких ночников, полная темнота, так кортизол медленно выводится. Ещё кортизол хорошо выводится спортивными нагрузками

shustrovae

Екатерина

Мама дочки (11 лет), беременна (32 нед.)

У меня так же было, все спят, а я не могла, прям долгое время у меня было, как зомби ходила. Пила всякие успокоительные, типа новопассит и проч, толку не было. Это так оказывается послеродовые гормоны шалили.

Почему в саду дети болеют чаще, чем на даче?

Крик души… Проходил сын неделю в сад на пол дня… ИТОГ- СОПЛИ ДО КОЛЕНА!!!! ТЕКУТ БЛИН😡😤🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ Вот *лять как так?!😳 Всё лето мы жили на даче, у нас тусовалось ооочень много детей, разных возрастов, оставались у нас ночевать, жили… короче и нихрена за это лето сын ни чем не болел!!!! Как только стоило нам придти в сад - ВСЁ! МЛЯТЬ! СОоооПЛИИИИ!!! Че за нахрен?! 😡🤬🥵 Че там происходит???? Там че- рассадник болезней что ли?! Пипец как это бесит меня!!!! Слов нет!!! 😤😤😤😤😤😤😤😤 #перваянеделявсаду #сопли

Почему задерживают доставку?

Единственная причина по которой я терпеть не могу озон 😤 Ну почему всегда сдвигаются сроки??? Ждешь, ждешь, и в дату доставки они хреначат перенос аж на 2 недели 🤦🏻 ♀ 😤😤😤😤😤 На вб дороже, и часто наглеют. Но зато редко когда задерживают. Максимум на пару дней, и там видно где находится заказ. Но озон же 🤦🏻 ♀