Девочки-малышки,моей крошке 7 месяцев,а я все ещё не рассталась с бессонницей😤😤😤
Муж и доча сладко спят,а я не могу уснуть до 02:30(причём утром мы встаём в 9 и днём я не сплю(
У кого такая же беда?кто знает,что делать?(
У меня так же было, все спят, а я не могла, прям долгое время у меня было, как зомби ходила. Пила всякие успокоительные, типа новопассит и проч, толку не было. Это так оказывается послеродовые гормоны шалили.
Крик души…
Проходил сын неделю в сад на пол дня… ИТОГ- СОПЛИ ДО КОЛЕНА!!!! ТЕКУТ БЛИН😡😤🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Вот *лять как так?!😳
Всё лето мы жили на даче, у нас тусовалось ооочень много детей, разных возрастов, оставались у нас ночевать, жили… короче и нихрена за это лето сын ни чем не болел!!!! Как только стоило нам придти в сад - ВСЁ! МЛЯТЬ! СОоооПЛИИИИ!!! Че за нахрен?! 😡🤬🥵
Че там происходит???? Там че- рассадник болезней что ли?!
Пипец как это бесит меня!!!! Слов нет!!! 😤😤😤😤😤😤😤😤
#перваянеделявсаду #сопли

Единственная причина по которой я терпеть не могу озон 😤
Ну почему всегда сдвигаются сроки???
Ждешь, ждешь, и в дату доставки они хреначат перенос аж на 2 недели 🤦🏻♀️
😤😤😤😤😤
На вб дороже, и часто наглеют. Но зато редко когда задерживают. Максимум на пару дней, и там видно где находится заказ.
Но озон же 🤦🏻♀️
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Мне не надо в летуаль
Мне не надо в летуаль
Мне не надо в летуаль
Аминь 🙏🙏🙏😤😤😤
Ненавижу новостройки😤😤😤😤я все😤😤😤
Кортизол накопился, он не даёт потом уснуть. В идеале прогулка перед сном, и соблюдение режима сна и бодрствования. Хотя бы в течение недели ложиться в одно и тоже время, проветрить помещение, выключить все отвлекалки и никаких ночников, полная темнота, так кортизол медленно выводится. Ещё кортизол хорошо выводится спортивными нагрузками