Вам кажется, что вы знаете все о правильном питании и поддерживаете здоровый рацион? Думаете, что разговоры о физических нагрузках и полезных продуктах – это всего лишь уловки маркетологов? Предлагаем вам познакомиться поближе с героиней видеоролика Вэлнэс, жительницей Стокгольма Евой, в повседневных привычках которой вы наверняка узнаете себя. Вместе с ней вы сможете избавиться от страхов и предрассудков насчет правильного питания, открыть для себя простые и понятные факты о здоровом образе жизни и даже прослушать личную консультацию доктора медицинских наук, профессора Кардиоторакальной хирургии университетского госпиталя Сконе – Стига Стена.

Смотри видео факты Вэлнэс, делись ими с друзьями (heart) Интересные факты от Wellness. Быстрые углеводы. ссылка (heart) Интересные факты от Wellness. Гликемический индекс. ссылка (heart) Интересные факты от Wellness. Плохие и хорошие жиры. Интересные факты от Wellness. Плохие и хорошие жиры. ссылка (heart) Интересные факты от Wellness. Снижение риска. ссылка (heart) Интересные факты от Wellness. Оптимальное питание. ссылка (heart) Интересные факты от Wellness. Маленькие перемены – большой результат. ссылка