У меня с утра были, бывало и две ноги сразу хватало и долго не отпускало😬 сейчас вроде прошли
4.7 года
Нравится
Ответить
Комментарии
nurjaalsu
Пейте компот из сухофруктов
4.7 года
Нравится
Ответить
mls
У меня тоже ночью когда сплю 😑 но редко бывает
4.7 года
Нравится
Ответить
marrieme
У меня по утрам иногда бывает такое, потом целый день болит прям до вечера в икроножной части
4.7 года
Нравится
Ответить
adeldyjkanova
ооой как вспомню.... ночью когда потянусь сразу ногу хватало, мужу будила массировал. Уже потом знала мужа нет, нечего тянутся растягиватся🤣🤣 Щас родила все прошло, но страх остался😁
4.7 года
Нравится
Ответить
natalia.afanaseva9797
У меня с утра были, бывало и две ноги сразу хватало и долго не отпускало😬 сейчас вроде прошли
4.7 года
Нравится
Ответить
_aijarkyn
Две ноги сразу 😖, я с одной плачу. Иногда бывает секунд 10-15 не отпускает. После 3дня ноги болят
4.7 года
Нравится
Ответить
natalia.afanaseva9797
@_aijarkyn я вас так понимаю, тоже до слез аж больно было и потом ходить не возможно 😭
4.7 года
Нравится
Ответить
olga_yjinkii_konsgv
Калий и магний пропить, + упражнение сидя, с вытянутыми ногами , носки на себя тянуть. Пока не надоест, столько раз в день, сколько получается.
Лучший комментарий
У меня с утра были, бывало и две ноги сразу хватало и долго не отпускало😬 сейчас вроде прошли
Комментарии
Пейте компот из сухофруктов
У меня тоже ночью когда сплю 😑 но редко бывает
У меня по утрам иногда бывает такое, потом целый день болит прям до вечера в икроножной части
ооой как вспомню.... ночью когда потянусь сразу ногу хватало, мужу будила массировал. Уже потом знала мужа нет, нечего тянутся растягиватся🤣🤣 Щас родила все прошло, но страх остался😁
У меня с утра были, бывало и две ноги сразу хватало и долго не отпускало😬 сейчас вроде прошли
Две ноги сразу 😖, я с одной плачу. Иногда бывает секунд 10-15 не отпускает. После 3дня ноги болят
@_aijarkyn я вас так понимаю, тоже до слез аж больно было и потом ходить не возможно 😭
Калий и магний пропить, + упражнение сидя, с вытянутыми ногами , носки на себя тянуть. Пока не надоест, столько раз в день, сколько получается.
Спасибо большое 🙏