Крик души Боже мой, я постоянно хочу есть😩 это ужас какой-то! Я всегда была такая стройная, после…
Крик души
Боже мой, я постоянно хочу есть😩 это ужас какой-то! Я всегда была такая стройная, после родов вышла сразу с дородовым весом, так ещё и за пару недель стала весить меньше, чем до родов, а сейчас уже плюс 2 кг😩 для меня это трагедия😭 я была такая счастливая, когда стала носить 32 размер джинс, потому что всегда был 34. И тут вот начала набирать😭 и совсем не за горами тот момент, кто я в них не влезу😭 причем хочется утонуть в пирожных и тортах, в сливочном креме и шоколаде, в нежных ягодных начинках, вафлях, бисквитах😍💔я ещё и печь стала😭 от этого ещё больше сладкого ем😭😭😭и обычную еду ем огромными порциями и постоянно перекусы😭😭 так ещё мы гуляем мало(из-за сна)и я не могу это все сжечь😩😭😭😭😭и сила воли меня покинула от слова совсем😭😭😭
Amari·
Мама сына (1 год)
Пиколинат хрома и спать много по возможности
Маша··
Мама сына-младенца
Это витамины?
Amari··
Мама сына (1 год)
это Бад. Можете назвать это витаминами, без разницы. Просто в наших аптеках нет нормальных витаминов. Вообще. Совсем. Одно синтетическое говно. Все эти Витрумы, Алфавиты, Элевиты и прочий шлак. Из приличного только SOLGAR. Но он ГМОшный. Советую заказать на Айхёрб, там много достойных брендов.
Маша··
Мама сына-младенца
@amarii спасибо, посмотрю.
Мама)··
Простите, влезу, а что даёт пиколинат хрома? Снижает аппетит?
Amari··
Мама сына (1 год)
его нехватка сильно разжигает аппетит. Соответственно, когда он в достатке, аппетит снижается. Пиколинат это химическая форма хрома, самая лучшая для усвоения, именно такая, какая есть в продуктах питания, где есть хром, во всей рыбе и во всех море продуктах больше всего хрома!
Amari··
Мама сына (1 год)
еще нужно есть белок и жиры, много полезных жиров! Их нехватка тоже жор разжигает. Хочешь шоколадку, съешь авокадо