С появлением детей в моей жизни у меня тоже обнаружились проблемы со сном. Не настолько сильно конечно. Я пила пустырник форте (в двойной дозировке. Может так и нельзя, не знаю, но мне помогло) сейчас спим с белым шумом всю ночь- половину звуков сглаживает. Если ребёнок уже не на гв, то попробуйте спать отдельно в комнате. Я ложусь вместе с сыном, засыпаю через час и тут идёт ложиться спать муж и конечно же будит меня ((( И вообще он ночью дышит, вертится. В общем, я его отселила из нашей комнаты на время

Стресс?переживания?

Можешь попить успокоительные на ночь,если не поможет то к врачу за антидепрессантами-и в этом страшного и постыдного ничего нет!