Какое растительное масло добавляете в пищу малышам? И где покупаете?
Комментарии
Оливковое для овощей мяса, для выпечки и каш кокосовое, кокосовое на айхерб брала, выгодно там
Кунжутное, тыквенное,кокосовое, оливковое, миндальное даю, рафинированное не даю. Покупаю в ашане, ленте.
@mummy2boys вкусное)) в салаты овощные, в хумус, в лапшу гречневую с овощами , типа вок.
@elinaodin ну они у меня любят с макаронами, с гречкой.в суп пюре добавляю и прочее.
Но у нас обычное растительное.думаю может перейти на что то более полезное. Есть же кунжутное там, тыквенное. Типа такого
@elinaodin я добавляю когда гречку или макароны варю немного любого растительного, иногда может немного салата из огурцов-помидор поесть.
Масло полезно, потому как витамины А, D, К, Е растворяются в жирах. То есть ребёнку жиры нужны в любом случае.
Оливковое нерафинированное когда маленькая была, потом уже любое
@nus270989, в 1,8 в Турцию съездили, там она ела все подряд 😄, тогда и перестала я осторожничать в еде, полностью на общий стол перешла, ела нашу пищу
@mummy2boys, нет, вкусное, салаты им заправляем
@mummy2boys да, оливковое, это фирма детское масло. В кашу сливочное добавляю, сулимовское. Пробовала "деп" - сыпануло, хотя думала оно понатуральней.
Добавляю обычное подсолнечное в его овощное блюдо. Где-то читала, что оно полезнее для ребенка, чем оливковое. Немного конечно наверное четверть чайной ложки.