Я реально задыхаюсь ,воздуху не хватает ,уже перемыла полы ,через марлю дышу .Малого не с кем оставить ,позвонила в скорую консультативную :они говорят фоточки не открывайте ,хуже станет звоните заберём,дышите через инголятор (где я его сейчас возьму).Одна с ребёнком дома ,подохну бля (
Я закрыла все окна и включила фильтр-очиститель, иначе дышать невозможно.
Попробуйте дыхательную гимнастику, когда задействуется диафрагма ритм дыхания налаживается. Посмотрите на Ютубе диафрагмальное дыхание/гимнастика
Так организм реагирует ,я не астматик и ранее не было проблем с дыханием.
Было у нас такое в 14 году. Понимаю. Держитесь там. Дышала через влажную тряпку
Я сейчас также🤦♀️
Правда нет ребёнка на руках и муж спит в другой комнате.
А я сижу около вентилятора,потому что воздуха не хватает иначе совсем,окна все закрыты,сын толкается,как и мне видимо некомфортно ему.
Держитесь !!!❤️это конечно капец !я попросила мужа отпроситься с работы попробовать с работы купить вентилятор в ленте .
@derika.08, вентилятор на самом деле прям спасает👍Вам он тоже поможет,станет легче
Сочувствую, держитесь. Вонь не реальная :/// даже волосы пропахли .