Девочки, есть кто умеет делать вакуум?
BulochkaМама двоих (младенец)Девочки, есть кто умеет делать вакуум?Девочки, есть кто умеет делать вакуум?
Bulochka·15.07.2019·𝔾𝕚𝕫𝕦𝕝𝕪𝕒𝕒𝕒 ☄️Мама двоих (младенец) Если делать правильно , то не легко)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
🖤Лейла·15.07.2019Я раньше умела , на знаю почему сейчас не получается сильно втягивать животОтметок «Нравится»: 00 Ответить
_patyabrow_·15.07.2019·ГуляМама дочки (1 год) живот за сколько месяца ушёл?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Гуля·15.07.2019·Гуля@patya84832, 80% это питание, а остальное упражнения. Без питания вы не добьётесь желаемого результата. А так я занимаюсь и очистила питание с начала этого месяца, работать предстоит ещё долго. Результат есть хоть и маленькийОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Bulochka·15.07.2019·ГуляМама двоих (младенец) @patya84832, помогает , но опять таки как вам сказали выше в комплексе с питанием. Без питания не добьётесь ничегоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Umm Muhammad-Habib·15.07.2019Мама сына (1 год), беременна (22 нед.) А чему это помогает ?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Bulochka·15.07.2019·Umm Muhammad-HabibМама двоих (младенец) Это помогает быстро избавиться от живота , также хорош при опущении органов малого таза) но есть противопоказания , надо читать .Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Bakisa Vagabova·15.07.2019Мама двоих (младенец) В положении «кошка» могу втянуть так же живот, как на фото, вот стоя не пробовала ещё 😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Bulochka·15.07.2019·Bakisa VagabovaМама двоих (младенец) Многим легче в этой позе . Я пока только лёжа делаюЧерез неделю хочу посерьёзнее втягиватьУ меня же ксБоюсьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Bakisa Vagabova·15.07.2019·Bakisa VagabovaМама двоих (младенец) @muessa, тебе можно так рано его делать? Мож подождёшь ещё пару месяцевОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Bulochka·15.07.2019·ZaremaМама двоих (младенец) А ну попробуйте) посмотрите в интернетеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
🌸·15.07.2019Мама сына (1 год) Не знаю почему но у меня низ живота ужасно болеть начал и поясница, как перестала делать и боль прошлаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
𝔾𝕚𝕫𝕦𝕝𝕪𝕒𝕒𝕒 ☄️·
Мама дочки-младенца
А его так сложно делать ?!
Bulochka··
Мама двоих (младенец)
Если делать правильно , то не легко)
𝔾𝕚𝕫𝕦𝕝𝕪𝕒𝕒𝕒 ☄️·
Мама дочки-младенца
Меня тож научите. 🙊🤣
🖤Лейла·
Я раньше умела , на знаю почему сейчас не получается сильно втягивать живот
Гуля·
Я делаю по утрам и иногда вечером если вспоминаю
_patyabrow_··
Мама дочки (1 год)
живот за сколько месяца ушёл?
Гуля··
@patya84832, 80% это питание, а остальное упражнения. Без питания вы не добьётесь желаемого результата. А так я занимаюсь и очистила питание с начала этого месяца, работать предстоит ещё долго. Результат есть хоть и маленький
Bulochka··
Мама двоих (младенец)
@patya84832, помогает , но опять таки как вам сказали выше в комплексе с питанием. Без питания не добьётесь ничего
Umm Muhammad-Habib·
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
А чему это помогает ?
Bulochka··
Мама двоих (младенец)
Это помогает быстро избавиться от живота , также хорош при опущении органов малого таза) но есть противопоказания , надо читать .
Bakisa Vagabova·
Мама двоих (младенец)
Делаю каждое утро
Bakisa Vagabova·
Мама двоих (младенец)
В положении «кошка» могу втянуть так же живот, как на фото, вот стоя не пробовала ещё 😂
Bulochka··
Мама двоих (младенец)
Многим легче в этой позе . Я пока только лёжа делаю
Через неделю хочу посерьёзнее втягивать
У меня же кс
Боюсь
Bakisa Vagabova··
Мама двоих (младенец)
@muessa, тебе можно так рано его делать? Мож подождёшь ещё пару месяцев
Zarema·
Мама сына-младенца
Я. Думаю что умею.😂😂😂
Bulochka··
Мама двоих (младенец)
А ну попробуйте) посмотрите в интернете
🌸·
Мама сына (1 год)
Не знаю почему но у меня низ живота ужасно болеть начал и поясница, как перестала делать и боль прошла
Bulochka··
Мама двоих (младенец)
Лучше не делать тогда
Алина·
Мама сына (1 год)
Я могу стоя