Девочки , капец, не сплю уже несколько ночей. Может кто-то знает как с этим справиться . Я уже зомби

У меня 38 недель , такая же беда , врач говорил пить валериану, надо начать )

Почитайте про бессонницу на поздних сроках.

Меня тоже уже начала мучать. 😏

Мне помогл выспаться выезд за город. Ночевали на выходных на базе отдыха VILLAGIO и вот там мне было почему-то так сладко спать ... прям выспалась на все деньги 😄

Мне 2 таблетки валерьянки помогает.

Спите днём, ничего страшного. Только шторы плотно закрывайте. Или повязку на глазки. С малышом все равно график будет день/ночь первые месяцы. Я на ваших неделях тоже спать не могла ночью, а если и спала, то просыпалась в 4 утра и не могла больше спать. Родила в 38,4))) так что может и организм уже готовится ваш) наслаждайтесь сном днём. А вообще, рожать в Августе/сентябре самый кайф. Если будем второго планировать, то только в эти месяцы.

Такая же 😂 сегодня ночью вообще думала, что поеду рожать, но вроде после ношпы отпустило😁

Я валерианку пила перед сном, иногда тёплое молоко с мёдом. Помогало) а так, превыкайте) выспитесь теперь не скоро😬хоть днем спите)

Тоже последние ночи плохо сплю. Объясняю это приближающимся полнолунием))

Спасибо , девочки . Начну сегодня с ванны )))

Знаю! Только потерпите ещё 3 недельки и сон придёт сам, в людей позе😉

Так же было,зато сейчас спим)))

Перед родами 80% не спят уже ночами, бессонница

Я днём стараюсь не спать , думала , что так ночью усну , но нет , могу задремать до 12 ночи , а потом пошли гулять по квартире 😱😱😱

Наверное это норма для беременных... Вспоминаю эти дни как кошмар, спала с 6 до 12 дня... Всю ночь бродила . С 26 нед.и до конца......

А может мысли какие-то не хорошие посещают?

Может что то мучает?

Никак....спала сегодня с 9 до 12 и с 5 до 6.30...всё.... А сейчас просто вырубает на ходу.....