3-4 часа - для одного дневного сна многовато, моя подряд часа 1,5- 2 спит максимум 2,5 и то, это уже она переспала и вечером потом трудно на ночь уложить, ночной сон начинает сдвигаться....по мне само время надо бы сократить сна и тогда будет уставать и засыпать хорошо.

Ох уж эти дневные сны😫. Мы дома без слез все равно не засыпаем... я стала уходить в спальню говоря Я пойду отдохну, а ты если хочешь играй сама! Сначала ревет, когда ухожу, потом приходит залазить ко мне со слезами, укачиваю и дрых дрых)) но опять таки без истерики редко

Насколтко я знаю, у многих в этом возрасте ложный отказ от дневных снов. У нас тоже был такой период. То спал днем, то не спал. Так было пару тройку месяцев. Прошло. Спит теперь днем. В 99 случаях.

Во сколько точно встаёт утром? Вероятно готов больше времени бодрствовать, поэтому надо раньше вставать утром, чтобы к обеду был готов уснуть

Отказ от чего? Напишите ваш режим, чтобы оценивать адекватно)

Отказ расставаться с мамой, возможно 😅