Девочки, #поболтаем?
Какова ваша самооценка на сегодняшний день после родов? Любите ли вы себя так же, как раньше, а быть может еще сильнее?) Как работаете над собой? Я о моральной раскачке
@ohnasty да нет наоборот стало устраивать именно сейчас.я стала ценить себя больше.из за заниженной самооценки я раньше измучила мужа ревностью.а сейчас я стала лучше.я больше стала читать психологию отношений.я мать троих детей.я хорошо выгляжу.я считаю что я очень хорошая жена .я хочу дарить любовь всем кто меня окружает.у меня есть планы на будущее.я хочу становится еще лучше.и еще умней.хочу чтоб со мной было интересно.хочу чтоб моя жизнь стала интересней и лучше.я стала лучше понимать мужа и свою маму.единственно мне нужно чуть больше времени на себя.мне иногда кажется что я тружусь 24 часа в сутки.и я очень устаю.
И я ,и яааааааааа ,после кс прошёл месяц и неделя ,животик висит и бока не уходят 😣а ещё растяжки и полнота в теле ещё есть (((((Курить чтоль начать чтоб похудеть (((
@ohnasty лучше не начинать.мы с мужем не курящие и не пьющие .нам и так хорошо.я считаю что можно найти другие способы расслабления.
@alena.arutyunova13579abcd классно, молодцы вообще) я курю(( никак не брошу
@ohnasty, Так в народе говорят курящем 😂Для похудения все способы хороши 😔в моем случае
Самооценка иногда так низко падает, что в зеркале вижу типичную домохозяйку. Дело не во внешности, после родов быстро пришла в себя, хотя прибавила 20 кг! Иногда бывает, что я одна во вселенной, с утра до вечера с домашними делами, а все остальные красивые и ухоженные. После таких « припадков» сразу иду в салон, навожу красоту, но все же знаю, что проблема не во внешности, а в голове! Посоветуйте психологическую литературу. У меня самый лучший антидепрессант- мой ребёнок, её смех) но чувствую, нужно учиться брать себя в руки и перестать ревновать мужа без повода🤦🏻♀️
После родов боролась с многочисленными комплексами лишние +10 кг растяжки по всему телу ужасные волосы и кожа... Ещё и семейные проблемы были думала сломаюсь....начала ковыряться сама в себе. Я нужна для сына здоровой и красивой .. И начала меняться к лучшему...
1. Похудела на 13 кг
2. Сами исчезли растяжки
3. Стала следить за собой
4. Выросла самооценка +10
5. Стала уверенной в себе
6. Нашла интересные увлечения
7. Стараюсь постоянно развиваться
8. С мужем отношения наладелись....
9. Не останавливаюсь на достигнутом..... ☺️
Очень здорово, вы молодец!) А как так растяжки исчезли? У меня многие девочки мучаются с ними, они светлеют, но не исчезают 🤔 в чем секрет?))
@ohnasty честно пила витамины пантенол... Специально для кожи... Но на животе ничего не изменилось а вот остальное прошло...
Есть и плюсы и минусы конечно!
+ у меня замечательный сын, которого я безумно люблю!
Я счастливая❤️
Я считаю себя хорошей мамой!
Я похудела до 51 всегда была 58-60 при моих 158см
- я стала очень ленивая по дому все делаю через силу и через не хочу. В этом плане я как ребёнок!
Я маленькая девочка хочу шоколадку и играется с малышом и больше мне ничего не надо. Ну кроме ещё таких же трёх четырёх сладких зайчиков)
@ohnasty у меня ещё свекровь уехала и теперь на мне 4 и мужчины и я одна, хочется лечь и лежать и ничего не делать
Я не набираю много во время беременности. При первой беременности набрала 8 кг. До родов весила 45, после родов сразу после роддома 46 🤷♀️Но у меня проблемы со свободным временем, не могу чаще ходить в салон красоты.У нас собственный дом, живем в чужом городе, ребенок да еще и беременна, некому оставить ребенка если что, а у мужа не всегда есть время с ним посидеть. Но стараюсь сама красить волосы, делать пилинги, депиляцию, маски, следить на ногами и руками ))
Такие красивые вы Насть😍
Насть у тебя все в порядке, красивая, стройная, умная. Прекращай искать недостатки в себе. Наоборот гордись собою.
Вы все имея детей выглядите даже очень хорошо) я всё ещё в ожидании, набрала не мало веса и не знаю смогу ли я придти в себя 😣
После родов была депрессия, так как еще лежала не вставая почти 40дней. Все нервы мужу выкрутила ревностью, хоть повода никогда не было😬😬😬. Отношение ко всему ужасно поменялось,очень остро стала реагировать на некоторые ситуации, что-то себе сама придумывать,накручивать, нагнетать. И от этого становилось еще хуже. Пила успокоиленые🤦🤦. Мне казалось,что во мне все не так и все не то. Это наверное просто истощение организма🤷или бунт гормонов. После 1000ых скандалов и разговоров с мужем. Взяла себя в руки, хотя бывает впадаю в крайности, но сразу разгружаюсь ,как замечаю такое поведение. А помогают литература психологического характера 😉😉☺️ . Девочки, всем сил и терпения с детками. Все мы замечательны,мы ведь дали жизнь ☺️
Вы мои красивые❤️❤️❤️! Самооценку я потеряла ещё будучи беременной. Мои +26 меня дико напрягали ,я стеснялась ужасно. У меня даже нет фоток с животом ,есть 3 штуки ,но я там без лица. Так же ,когда родила ,у меня с сыном не было фото ...я только фоткала мужа с ним. И по сей день ,я все время фоткаю их двоих. Стала на камере ужасно получатся ,и меня это бесит 😂. НО ,своё тело резко стала любить и свои 53 кг на весах 😍. Единственное ,я жду обещание мужа ,что как будут у него деньги ,сделает мне грудь👌. Это то ,что действительно меня напрягает) остальное все поправимо для меня)). А ты мне нравишься такой ,какая есть ❤️🌸
Самооценка стремительно падала вниз уже ближе к родам. Лишние кг и отечность сделали свое дело и в зеркале я видела толстую беременную с двойным подбородком. Хотя на самом деле все было не так плохо и многие говорили что мне наоборот так больше идет (раньше была худышкой). На этой почве стала ревнивой, не давала проходу мужу и постоянно сравнивала себя со своими нерожавшими подружками. Самооценка упала окончательно ниже плинтуса, когда я не влезла ни в одни свои добеременные брюки. Я наивная, думала живот уйдет как только я рожу, и к болтающемуся холодцу вместо плоского живота я готова не была 🤣
В моем случае мне морально помогла моя новая стрижка, я себе сразу стала больше нравиться и каждый скинутый мною килограмм прибавил больше уверенности. Окончательно начала гордиться с собой, когда избавилась от холодца 😁
Но, мне еще работать над собой, но самооценку вернула в исходное положение.
Стала любить себя больше. Да, во мне сейчас +6 лишних килограммов, тело далеко от идеала, но оно совершило огромную работу, выносило и подарило жизнь новому человеку. Плюс , я знаю по себе , что в весе 50 кг, можно оставаться быть недовольной собой, и кушать всем мозг чайной ложечкой. Дочь дала мне понять, что нужно принять саму себя такой какая есть, не идеальную , но уникальную. Это не значит, что нужно запустить себя и быть за тотал бодипозитив. Речь о том, что пока мы копаемся в своих недостатках, мы упускаем из виду свои достоинства. Так не легче ли сместить акценты?!
Я когда родила была в шоке от своего вида. В зеркало не смотрелась и не фотографировалась. Такое было ощущение что это не мое тело. После года сына..с войной расходилась с мужем..был выкидыш. От стрессов похудела на 10 кг. Потом взяла себя в руки. Пешие прогулки и планка сделали свое дело. Стала влезать в свою одежду..стала себе нравится. Но чувство что я рукожопая мать меня не покидает до сих пор..стараюсь бороться с комплексами что преобрела после родов. И стараюсь быть хорошей мамой.
а так еще я чуточку недовольна своей внешностью😉мне бы бровки сделать и реснички наростить а еще хочу губы .и хочу научится танцевать стрип.и тогда у меня счастью не будет предела😉
время нужно чтоб прийти в себя.просто мы мамы устаем.иногда я иду с коляской и с наушниками съем шоколадку или мороженое когда лялька спит и мне хорошоо.так что возьмите себя в руки.вы красавица.и у вас замечательный сынишка.что еще нужно для счастья.😘удачи.
Очень красивые 😍😍😍 мама и сын 😗😗😗❤... После первых двух сыновей я быстро пришла в форму. Сейчас какой-то напряг, самооценка сильно упала. Потому что в зеркале уже совсеееем не та 😢
@mirusha у меня мама говорит,ты никогда не станешь прежней,ты же уде родила,ты ЖЕНЩИНА 😂 ну она мне и про короткие юбки с шортами так же говориь
@ohnasty это прям приговор ))) ЖЕНЩИНА , ужасное слово и в голове ужасный образ (полная, короткая стрижка , бигуди, нелепая одежда😂) , не хочу примерять это на себя))
А так, конечно, всё в наших головах, можно представлять ЖЕНЩИНУ вамп - стильную, роскошную, уверенную. Но все эти женщины ВЗРОСЛЫЕ!!!, а так хочется ещё побыть девчонкой в коротких шортах и ветром в голове))
@ohnasty да нет наоборот стало устраивать именно сейчас.я стала ценить себя больше.из за заниженной самооценки я раньше измучила мужа ревностью.а сейчас я стала лучше.я больше стала читать психологию отношений.я мать троих детей.я хорошо выгляжу.я считаю что я очень хорошая жена .я хочу дарить любовь всем кто меня окружает.у меня есть планы на будущее.я хочу становится еще лучше.и еще умней.хочу чтоб со мной было интересно.хочу чтоб моя жизнь стала интересней и лучше.я стала лучше понимать мужа и свою маму.единственно мне нужно чуть больше времени на себя.мне иногда кажется что я тружусь 24 часа в сутки.и я очень устаю.
полюбила себя больше после рождения доченьки.