Ебучий вес!!! блятский жир , как же похудеть?(((((Перепад настроения, могу на дочу покричать (я сука знаю ) могу просто так заплакать ?что со мной ? купила седня навопасит думаю успокоюсь или нет ?
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания Energy diet.Без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Ну вы зажгли, крик души прям. Полюбите себя какая есть для начало, а потом потихоньку не спеша савершенствуйтесь. Без истерик не упрекая... начните с отказа от сладкого. Можно только мармелад. Потом от хлеба, покупайте хлебцы. Понемногу откажитесь от плотного ужина. Затем от жареного. Все постепенно и без паники. Любите себя, есть люди которым намного хуже чем вам, помните об этом.