Вот когда совсем себя забросил, с чего начинать????
Что-то даже идей нет ;(
Странный вопрос, наверное
Спорт, питание, Шугаринг, маникюр и педикюр это все понятно
Проблемы кажется во всём, волосы, кожа, грудь, зубы
Хочется снова быть ухоженной ;(
Гв как завершу, с чего бы вы начали? Что вообще нынче делают ? Какие процедуры вы делаете? Дома, в салоне
Я в вашем же положении,но до завершить гв еще далеко)))но начала бы с того что приносит мгновенный эффект.Стрижка,маникюр,педикюр,шугаринг,а потом остальное
Это все есть. Но как-то не помогает ;(((( хочется именно ухоженности.
Смотришь, у девочек и волосы здорово выглядят, и брови как модельные, и кожа хорошая
Не может же везти просто им? Мне кажется это уход. Пилинги всякие, а я профан
@laurensid тогда начать с питания,проверить витамины,пропить пробиотики,составить план ухода на каждый день.Научится делать естественный макияж.Проблема не такая большая,а так написали)
это в уме держу да, но хотелось послушать конкурентные советы, средства может девочки посоветуют
Начните со здоровья, я знаю многих мамочек и беременных кто пьет витамины вэлнес пэк, улучшается кожа, самочувствие прилив сил, так же есть комплекс для волос и ногтей 💯
@balkarkaya7777
Содержит омега 3, 2 шт, мультивитамин+астаксантин(натуральный антиоксиданты )
Для кожи можно мезотерапию или плазмолифтинг. С осени пилинги. Посмотри уход ordinary, там и кислоты и гиалуронка есть и ретинолы. Вооот) а вообще ты наговариваешь на себя ♥️ у тебя отличная фигура и ты очень красивая 😘
@laurensid, ты не старая))) балда) ты - Мама погодок. Скоро придёшь в себя ♥️
Сдайте для начала анализы на гемоглабин, ферритин, железо и тд. Потом с анализами сходите к терапевту, пусть вам курс витаминов назначат. Еще скорректируйте питание, пусть правильное и здоровое питание станет для вас как образ жизни, а не как диета, чтобы похудеть после родов. Потом постепенно введите спортивные тренировки. Потом беритесь за тело, на ютубе очень много видео как девочки начинают ухаживать за телом после родов.
Делайте все постепенно. Достигли одной цели, беритесь за другую. Я где-то читала, что проблема многих в том, что они ставят себе тысячу миллион целей и бросают, потому что слишком много всего. Поэтому делайте все step by step 😊
P.S. я вам так много всего понаписала, сама все тоже никак не могу начать 😂😂😂 из этого всего я только анализы сдала и к терапевту сходила 😂😂😂 так что удачи вам! И все у вас получиться, будете конфеткой!!! Это только вопрос времени и большого желания! 👌😉😊
Я начала с зубов, немного поздно 😅 Еще одна беременность).
Волосы не успела 😒 Беременность 😂.
Надеюсь как рожу дай Бог, пойду красить волосы и стричь..
Шугаринг делаю в салоне, сама не решаюсь дома делать. И зоны бикини еще не пробовала страшно)
А дома умываюсь лореаль.
На этом моя красота закончилась))
А я стриглась во время беременности 3 раза 🤔 почитала пишут можно ) главное не красить
Начинать надо с мыслей. Очищения разума, медитаций, расслабления, все остальное приложится, все остальное второстепенно. Если беспокойный ум, и в голове бардак, то никакой маникюр и Шугаринг не даст полного удовлетворения.
d_ngm·
Мама сына (1 год)
Сдайте для начала анализы на гемоглабин, ферритин, железо и тд. Потом с анализами сходите к терапевту, пусть вам курс витаминов назначат. Еще скорректируйте питание, пусть правильное и здоровое питание станет для вас как образ жизни, а не как диета, чтобы похудеть после родов. Потом постепенно введите спортивные тренировки. Потом беритесь за тело, на ютубе очень много видео как девочки начинают ухаживать за телом после родов.
Делайте все постепенно. Достигли одной цели, беритесь за другую. Я где-то читала, что проблема многих в том, что они ставят себе тысячу миллион целей и бросают, потому что слишком много всего. Поэтому делайте все step by step 😊
P.S. я вам так много всего понаписала, сама все тоже никак не могу начать 😂😂😂 из этого всего я только анализы сдала и к терапевту сходила 😂😂😂 так что удачи вам! И все у вас получиться, будете конфеткой!!! Это только вопрос времени и большого желания! 👌😉😊
Larissa··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасибо огромное за поддержку и обстоятельный ответ ))))) вы правы