Ничего не помогало,только свечи и микролакс!

Мне помогали только глицериновые свечи)от микролакса ноль эффекта было)

Мне помогает арбуз

Форлакс утром и вечером по 1 пачке пить. Вещь хорошая, размягчает каловые массы. Но поможет не сразу после первого пакетика. После 3-4 примерно начнёт действовать.

Столкнулась с такой проблемой 1 раз и нетолько за берем, а за все годы на тот момент. Подружка посоветовала сделать так- вымыть 2 ягоды чернослива в холодной воде и залить 0.5 стакана кипятка на ночь. Утром выпить эту водичку и сьесть ягоды. Надо отдать должное, эффект был уже минут через 15👍

Продукты содержащие клетчатку(кожура яблок, гречка...)

Ничего... вообще ничего не помогает.

Нормазе

Ещё - пейте очень много воды👍🏼 отлично помогает нормализовать стул

Микролакс, глицириновая свечка, мне из гинеколог приписывала на сроке меньше вашего.

Микролакс 👍