Знаете, почему мы на самом деле вечно недовольные? А это, между прочим, порождает очень несчастливую жизнь! Кому такое…
Знаете, почему мы на самом деле вечно недовольные? А это, между прочим, порождает очень несчастливую жизнь! Кому такое понравится?
Недовольство складывается из неудовлетворенных ожиданий. Ожидания появляются из головы, из восприятии о норме, о том, что вам должны, о том, как вам бы хотелось. И с этим все нормально, не нормально с тем, что у вас часто нереалистичные требования к себе! И не только к себе! К людям.
И вот только малый список этого всего:
1️⃣ Я не должна ошибаться;
2️⃣ Я должна выбрать раз и навсегда, нельзя передумать;
3️⃣ Мне нельзя уставать;
4️⃣ Я должна была предвидеть, что случится! Это в смысле «раньше надо было думать». Ага, экстрасенсорным методом все предусмотреть!
5️⃣ Он мог бы вспомнить!
6️⃣ Мне нужен брутальный и независимый, но нежный и верный;
7️⃣ Хочу чтобы на все зарабатывал, но чтобы не много работал;
8️⃣ Мы оба должны быть всегда спокойны;
9️⃣ Я должна быть идеальной женой (свой список) тогда я могу требовать, чтобы он был идеальным мужем (тайный список требований, который он никогда не узнает целиком);
🔟 Я хочу удовлетворять ВСЕ его потребности! И чтобы он подходил мне до мелочей.
1️⃣1️⃣ В отношениях всегда должно быть все нормально;
1️⃣2️⃣ Нельзя ссориться;
1️⃣3️⃣ Я всегда могла бы быть красива и сексуальна, если постараюсь;
1️⃣4️⃣ Я не из тех, у кого «болит голова» на секс, я никогда не должна ему отказывать.
Это я только начала! Что творится в отношении детей и со стороны ваших родителей: должна любить, уважать, делать, что говорят, не пререкаться, ненене… много чего не! Ну и воплотить мечты конечно.
Так вот, у меня новость 👋🏻 с таким списком и даже с его четвертиной НЕВОЗМОЖНО стать счастливой. Только на время. И другого сделать счастливым. А вот несчастным запросто! Хоть завтра!
Отсюда вопрос, а почему бы не попробовать пожить принимая то, что происходит таким, какое оно есть, себе и людям разрешить быть собой?
Какие пункты списка ваши? Как сильно они вам важны?