СЗ день-1й 🛏 Начинаю обучать сына самостоятельному засыпанию(СЗ), и параллельно мягко разделяю сон и…
СЗ день-1й 🛏
Начинаю обучать сына самостоятельному засыпанию(СЗ), и параллельно мягко разделяю сон и грудь, чтоб плавно завершить ГВ.
Жить без нормального сна ночью , спать урывками, и ходить днем как зомби больше нет сил. Есть еще причины закруглиться с ГВ , но о них как-нибудь потом напишу.
Итак, буду вести тут статистику, что б отслеживать динамику. Сегодня первая ночь и первый дневной сон без груди во рту.
Подписана на массу блогеров в инсте, у всех так много теории, читай не перечитай... вчера тут девочки поделились ссылкой на метод Трейси Хог. Ну что ж я в деле!
Итак вчера все дело заняло полтора часа. Проспал в кровати с 22.30 до 2 х ночи, затем опять час обнимашек без груди и проспал с 3 до 6.40 ( последние полгода с 3х и до утра обгладывал грудь сна ни у меня ни у него нормального не было)
Дневной сон!
Начало в 10.45
15 минут плача и всхлипываний, используя алгоритм описаный Трейси , и еще 15 минут обнимашек, и проспал 2.5 часа без просыпания.
Кто так же устал и хочет наконец высыпаться ночью , уйти от укачиваний или висения на груди,давайте что ли объединяться... компанией не так страшно😬
#сз_мишулек
PS” если где не проставила знаки препинания или опечатка, не серчайте, и так глицин под языком рассатываю, чай не книгу тут пишу;) и не диктант😅»
Me_j.·
Мама дочки (3 года)
Я тоже учила по методу Трейси хогг, отличный метод👍
Алена··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@mermaid19885, мне тоже пожалуйста 🌷🌷🌷
Me_j.··
Мама дочки (3 года)
ок
Фрося Пуговкина··
@mermaid19885 напишите пожалуйста 🙏
Екатерина·
Мама дочки-младенца
То есть Вы его кладёте в кроватку, если плачет берёте на руки, как успокоится - обратно в кровать и так пока не уснёт? Расскажите поподробнее 😬
Алена··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я пока новобранец, но в общем и целом так. Метод Трейси вот по этой ссылке
https://spimalysh.ru/vse-o-sne/nauka-sna/metod-treysi-hogg?utm_source=mom.life&utm_medium=webview
Главное четко следовать алгоритму. Сначала все кажется каким то издевательством, но даже судя по одному дню я вижу что тема работает. Главное не слится раньше времени😂🙈
Екатерина··
Мама дочки-младенца
и начали с дневного?) держитесь, буду следить за Вами! Все получится - пойду по вашим стопам!
Алена··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
нет, начала вчера в ночь , что б перед выходными и если все совсем затянется, то что бы была возможность выспаться днем, пока муж дома
Мару·
Т.е когда проснулся в 3 ночи, тоже грудь не давали? Как себя вел малыш.
Алена··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
ну вот да, метод не для слабонервных, и он собственно не для отлучения наверное больше... но вот мои ощущения, да сын кричал, требовал привычное вкусное теплое, но давайте по честноку, ну не нуждаются они уже в кормежке ночью))). Поэтому сначала минута ора в кровати, минута на руках, но без малейшего укачивания. Просто обняла, положив на руки, подержала и в кровать. Лн опять к бортику и орать. Опять взяла, опять на руках орет. Так минут 20 . Но потом он смекает что на руках приятней и в кроватке кричит а на руках замолкает. Еще минут 20 и засыпает. Пока полусонного не перекладываю, жду пока полностью уснет. Все же это большой стресс и грудь отнять и в кровати запереть. Ну вот сегодня вторая ночь будет. Потом напишу как что. )))
Мару··
да прибудет с нами сила!))) 🙏
Алена··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
😂😂👍🏻
Мару·
Пойду читать этот метод, тоже актуально))