Девочки, кому скоро рожать и кто планирует гв, может пригодится. Про лактостаз! Лактостаз это застои молока в протоках…

Девочки, кому скоро рожать и кто планирует гв, может пригодится. Про лактостаз! Лактостаз это застои молока в протоках молочных желез. Такое случается особенно в самом начале, когда молочка много,  дите совсем маленькое, а мама не опытная в теме гв (каковой была я). Я совсем не знала, что это, пока не заболела сначала одна, потом вторая грудь. Болит, как будто внутри синяк. Если ничего не делать, скоро поднимется температура и начнётся воспалительный процесс. Если ничего не предпринимать и с этим, все может закончиться абсцессом (к слову, напугала меня подруга, которой грудь разрезали, удаляли гной и накладывали швы). Поэтому с лактатазом надо бороться! Само не пройдёт! Я расскажу о том , что мне помогло и что не помогло совсем. Абсолютно все народные методы такие как капустные листы, медовые лепешки, твороги и сметаны и тд и тп - не помогли. Не помогли мази, типа траумель. Не справился в одиночку контрастный душ. И главное- преглавное совсем не помог, так называемый массаж (а точнее болезненное наминание и без того больнючего воспаленного места в мягкой ткани груди). Кто-то может подумать, что я просто неправильно разминала свои "молочные комки" в груди, на это я отвечу, что изначально делала это опытная акушерка в возрасте и мне это нисколько не помогло. Теперь про то , что ПОМОГЛО. После многих попыток самолечения по советам бывалых мамочек, однажды проснувшись с высоченной температурой и больнючей грудью, я все же сходила на УЗИ груди и врач меня направила на процедуру ультразвука в физ. кабинет местного лечебного заведения. ЭВРИКА! Три похода на процедуру и давний застой исчез, грудь стала нормального цвета и перестала болеть. В общем, девочки, советую с этой проблемой не тянуть и сразу к доктору просить направление на ультразвук. Таким образом, больную грудь не надо мять, бить и колотить. От этого кроме боли ничего не прибавится. "Пробить" застой поможет своего рода вибрация, которую даёт ультразвук. Если вдруг посетить физ кабинет вы не можете, берём больную грудь руками и сами создаём "вибрацию", потрясываем грудь, пальчиками слегка и часто по больному месту пульсируем. Ещё я прямо брала ладонью за ареолу и всю грудь не сильно (а бывало и неплохо так) трясла. Делаем это все либо в позе на четвереньках, либо в наклоне так, чтобы спина была параллельна полу. После этого следует сразу же сцеживать больную грудь. И если, при вышупомянутом болезненном наминании, ничего из груди кроме редких капелек молока не выходит, то в процессе таких вот "вибропроцедур" комочки в груди сами разбиваются и протоки пробиваются, в какой-то момент в процессе сцеживания молоко начинает бить фонтаном. Чем сцеживаться в случае застоя? На начальном этапе, мне кажется, точно нужен молокоотсос. Потому как протоки узкие и молока много - физически сцеживаться руками долго. Но после трех месяцев, когда лактация установилась, протоки расширились и укоротились, молокоотсос убрала и сцеживалась только руками. Так лучше чувствуешь где застой. Застои у меня были много раз, я чемпион по их количеству 😂 с последними справлялась уже без ультразвука вышеописаным способом. Надеюсь, вас это все обойдёт стороной, но имейте ввиду, что такое бывает. Мне никто не рассказал, а я хочу, чтобы будущие мамочки об этом знали и были готовы к этому!