Пп помогает и из упражнений вакуум и пятиминутки Юльки Смольной вам в помощь!
4.7 года
Нравится
Ответить
Комментарии
katrinka_svinka
Пп помогает и из упражнений вакуум и пятиминутки Юльки Смольной вам в помощь!
4.7 года
Нравится
Ответить
nata19lia
Проверьте у себя диастаз.
4.7 года
Нравится
Ответить
mariambychko
А я кормя грудью ходила на фитнес, только не прыгала особо. Все хорошо было
4.7 года
Нравится
Ответить
o.r.1983lu
@mariambychko ой моя без меня не с кем не остаётся а в 8 месяцев с собой брать не вариант 😀
4.7 года
Нравится
Ответить
mariambychko
@o.r.1983lu ну да.. если только нет специальных занятий, где приходят с детками
4.7 года
Нравится
Ответить
mursik.tv68
я тоже кормлю, так ещё и скачу аки кобыла🙈🙈🙈все хорошо)
4.7 года
Нравится
Ответить
natashaparkasha
Вакуум 👍
4.7 года
Нравится
Ответить
evgesha-borisov
Нужна огромная сила воли, чтобы заниматься дома) У меня не получилось((( пару минут от силы, и все - я устала!🤦♀️ а ходить тоже возможности не было...
4.7 года
Нравится
Ответить
hoooliganka96
У меня девочки делали дома планку( посмотрите в нете, что это за упражнения) убирает живот и подтягивает)
Лучший комментарий
Пп помогает и из упражнений вакуум и пятиминутки Юльки Смольной вам в помощь!
Комментарии
Пп помогает и из упражнений вакуум и пятиминутки Юльки Смольной вам в помощь!
Проверьте у себя диастаз.
А я кормя грудью ходила на фитнес, только не прыгала особо. Все хорошо было
@mariambychko ой моя без меня не с кем не остаётся а в 8 месяцев с собой брать не вариант 😀
@o.r.1983lu ну да.. если только нет специальных занятий, где приходят с детками
я тоже кормлю, так ещё и скачу аки кобыла🙈🙈🙈все хорошо)
Вакуум 👍
Нужна огромная сила воли, чтобы заниматься дома) У меня не получилось((( пару минут от силы, и все - я устала!🤦♀️ а ходить тоже возможности не было...
У меня девочки делали дома планку( посмотрите в нете, что это за упражнения) убирает живот и подтягивает)