Почему сводит ноги судорогами по ночам?

Question

Девочки, у кого-нибудь ноги судорогами сводит по ночам? Прям ужасно больно , выписали магний б 6, но что то не помогает)

Luna · Answer

От одной таблетки лучше не станет, его надо курсом пить

Екатерина · Answer

Я кальций пила 1000 мг и мне помог

Ксюша · Answer

В момент судороги носок на себя и сразу отпускает, попробуйте магний попить

Таня · Answer

Пила магний не помог, ем каждый день творог, сыр, молоко. Гораздо лучше стало...

Евгения · Answer

У меня. Когда кальций забываю, то хуже. А так магний пью

Виктория · Answer

Говорят от нехватки кальция судороги у Б. Моей куме врач сказала каждый день перед сном пачку творога кушать

💓Счастливая💓 · Answer

Бывало иногда. Последнее время перестало (или не сильно заметно во сне) но я ничего не пью из витаминов

Яна Веч · Answer

Не хватает кальция или магния. Магний не помог, соответственно нужен кальций.

Нарика · Answer

Бывало у меня ,  говорили от не хватки кальция

Мама С Шилом В Попе · Answer

Оооу у меня так, держу ноги под душем в умеренно холодной воде и проходит

😊 · Answer

Сводило, терпела(((

Гузель 🪄🔮🧙‍♀️🤰✨ · Answer

Мне тоже назначили магний в 6 и калий но не помогло. Помог кальций д3👍👍👍сразу всё прошло

Анна · Answer

Плюсую , кальция не хватает.

Гузель 🪄🔮🧙‍♀️🤰✨ · Answer

@karramba он меня прямо спас ибо я уже начала от этих судорог левую ногу таскать за собой не говоря уже о симфизите 😭
Я сейчас летаю и всё это прошло буквально в течение недели

Nadine •Брови|Ресницы• · Answer

Калий ,магний от них.  Может дозу больше 🤷

Почему сводит ноги судорогами по ночам?

Лучший комментарий

Комментарии