vesnushka28
Ирина·Мама двоих (младенец)
Мамы, среди вас есть спецы по #тазовоедно
Или есть те, кто прошарил тему кегля и интимных мышц?
Я начала присяды, (по совету 1~го фото) но столкнулась ещё с таким вот мнением (см фото 2)
Что скажете?
Комментарии
@mary.drgv, да, я про первый скрин, не помню где его нашла
Нравится Ответить
@vesnushka28 Маргарита Шатилова — это @doc_dno она спец в этом вопросе. Кто писал первый пост, не знаю, в компетентности сомневаюсь.
Нравится Ответить
Честно говоря, перестала бы читать этот пост с первого же предложения "вместо кегелей", кто такой безграмотный. Согласна с мнением доктора, никто никого никуда не оттягивает, чтобы укрепить мышцы тазового дна, нужно делать упражнения на мышцы тазового дна, логично.
Нравится Ответить
Я верю Маргарите Шатиловой в этом вопросе))