До 5-6 мес было актуально на минут 30, потом перестала включать (забыла), громкость между тихой и средней, клала ближе к головке, чтоб лучше слышен источник звука.
До лет полутора засыпали и спали под шум моря, но ему потом без него было сложно засыпать, поэтому с младшим уже будем без вспомогательных звуков засыпать
Я до сих пор, на дневные сны пылесос) на ночь ничего
Может спать и без него днём, но мне так спокойнее🤪 привычка моя больше
Негромко, но и не тихо, достаточная громкость, чтобы она спала и ничего не слышала из посторонних звуков
С 2 месяцев и до сих пор спим под шум дождя, но уже совсем тихо включаю. У нас соседи сверху постоянно роняют что-то большое на пол или сами падают, фиг знает, поэтому хоть как-то спасает) а раньше очень пугалась
на все сны шумит) когда укладываю делаю громко, а то сын на каждый шорох отвлекается, потом, как уснёт, делаю постепенно тише, чтобы было приятно слуху)
До 8 месяцев спали под шум фена(запись на телефоне), до 3х месяцев иногда и фен обычный включала. Но у нас была проблема, ребёнок не умел засыпать, истошно орал, когда хотел спать.