Мамы ровесников, какой режим питания у ваших деток?
Мамы ровесников, какой режим питания у ваших деток?
У нас так:
4-5 утра - смесь на 180 мл воды
9 часов - 200 г каши+ 50г фруктового пюре
13-14 часов - 230-250 г (овощное пюре+мясо)
17ч - кефир(200 г) с фруктовым пюре из пауча 90 г (по другому не пьет)
19ч - творог с печеньем+остатки пюре с завтрака либо свежий фрукт
22ч - смесь но ночь на 210 мл воды
Мне кажется, что вечером у нас какое-то лёгкое питание, не пойму, надо ли что-то добавить попитательнее между обедом и смесью на ночь. А главное куда и как впихнуть.
Ну и фруктов у нас как-то много получается, но если не дам с творогом, то ребенок голодный, мне кажется.
Вероника·
Мама сына-младенца
Мы на месяц постарше и у нас так:
6:30 смесь на 180 мл воды
10:00 каша
14:00 обед (мясо, картошка, макароны, разные супы и т.д.) обедаем с общего стола
17:00 кисломолочка 200 мл (редко смесь)
21:00 засыпайки 200мл в ассортименте.
Вероника·
Мама сына-младенца
Ну и в перерывах фрукты, печеньки и т.д)
... ·
5.30-6.00 смесь 210 мл, 9.30-10.00 каша, сырники, творог, омлет (не все вместе, что-то одно)), 13.00 супы или мясо + гарнир + овощи (котлеты, ёжики, макароны, крупы, просто отварное мясо, овощи свежие и на пару), 15.30-16.00 творог, фрукты, печенье, биолакт или йогурт (тоже что-то одно), 18.00-18.30 смесь 210 мл или засыпайка.