Аватар
Динара Бисембай
Девочки привет)) подскажите кто как худел во время гв?)) ох уж эти лишние 5кг(( #первыйпост
4.7 года

Лучший комментарий

Аватар
kashitoka

На ПП сидела, когда доче было 10 мес, скинула 12 кг за полтора месяца

4.7 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
kashitoka

На ПП сидела, когда доче было 10 мес, скинула 12 кг за полтора месяца

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
dinarabeisembaj

Скажите пожалуйста чем питались? И что не стоит употреблять??))

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
nursultan_hidjabs

Всего лишь 5 наверное сами уйдут,побольше пешком ходить

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
dinarabeisembaj

Дааа..но по виду как будто не 5 лишних а 15😄

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
lilypus3

только диета😰 и упражнения по мин 15, но кажд утро!
но обычно 3-5 кг блин самые сложные🙄

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
dinarabeisembaj

Дааа). За 2 месяца (апрель-май) скинула 8кг.. Но вот остальные 5 никак не могу ((. Пытаюсь не переедать и по больше двигаться, и все равно вес не двигается (

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
anelkoka

Я скинула 5 кг

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
anelkoka

Физика - тратить больше чем потребляешь

4.7 года Нравится Ответить
Аватар
dian4ik19935613

Первые 3 мес строгая диета была😂потому что сына сыпало переодически и животик болел, никакого мучного и сладкого, первые 3 мес бульон, сухари, по 3 л воды😂легкие кашки и супы. Гуляли по 2 часа, а после 6 мес стала в рюкзаке его таскать, так что считай хотьба с утяжелением😂скачала приложение убрать живот за 30 дней по ней упражнееия делаю, вакуум и планку, ну вроде веч падает, но бьин, бывает срывы и начинаю жрать как не в себя😂и хожу очень много когда гуляю😂

4.7 года Нравится Ответить