От 10мин до 30 и,и в день 2 раза.
худо цо
И еще когда крутишь надо напригать живот чтобы он бил твои брюшные полости.
Я по полчаса несколько раз крутила 5 килограммовый Очень хороший результат
Надеюсь и у меня будет хоть какой то результат 😭
Где и за сколько купили ?
Я даже не знаю, его сестра моя купила
Минимум час в день, чтоб был эффект
10 15 мин очень помогает
Дополнительно ещё что то надо
Лучший комментарий
От 10мин до 30 и,и в день 2 раза.
Комментарии
худо цо
И еще когда крутишь надо напригать живот чтобы он бил твои брюшные полости.
От 10мин до 30 и,и в день 2 раза.
Я по полчаса несколько раз крутила 5 килограммовый
Очень хороший результат
Надеюсь и у меня будет хоть какой то результат 😭
Где и за сколько купили ?
Я даже не знаю, его сестра моя купила
Минимум час в день, чтоб был эффект
10 15 мин очень помогает
Дополнительно ещё что то надо