ссылка я проходила курс по мягкому отлучению (очень довольна, разбираются все нюансы, обратная связь 👍) но и в блоге полно информации. Наш опыт довольно простой: утреннее кормление заменили на обнимашки-целовашки, потом постепенно убрали дневное на сон. Просто договорились, объяснила, что сиси устали и в них пусто. Рассказываю сказки на ушко или пою песенки. На ночной сон до сих пор кормимся, если можно так сказать, но только лишь потому, что обоим нравится) При этом вижу, что уже готов отказаться совсем.

Для начала пробуй ночные засыпания, но не через ор, я говорила после того как покушал сисю, ложись я тебе песенку спою, ну или сказку про муху.он ложится рядом я сонно рассказываю, прям тяну, сначала долго засыпал, а потом быстро. Потом переходишь к ночным пробуждениям, например уснул в 9, до 11при пробуждении не даешь, мычишь , на руки старайся не брать, делай вид что спишь и мычи. Если сильно требует и истерики не избежать-дай. Потом до часу ночи, и так по 2ч продвигать грудь, в последнюю очередь грудь уходит с дневных снов. Есть вопросы-пиши

Сначала надо научить засыпать без груди , а потом и гв можно завершать, если резко бросишь- лактостазов не избежать, а еще обвиснет, и это факт. Плавное отлучение должно быть

Я сначала только на сон оставила, все другие кормления убрала, а потом и на сон стала убирать, орал жутко, выгибался, первый день даже не заснул на сон, прям жёсткая ассоциация сон-грудь, просто нужно перетерпеть, на 3 день уже легче! И совет такой, одевайте кофты без декольте, я в водолазке даже ночью спала разок 🙈

Здесь один совет и способ - не давать. Просто надо перетерпеть. Хорошо если бы в этот период укладывали спать не вы, а бабушка или папа. 3 дня и ребенок забудет. Правда! Только если начали, то ни шагу назад.